Was altert unser Haar?
Eine Frau sucht selten nach ihrem Alter. Selbst wenn sie 18 ist, will sie wie 25 Jahre sein, aber wenn man 30, dann würde sie alles tun, um zu schauen, nicht älter als 20 Jahre übernehmen wir die Pflege des Gesichts und des Halses, Falten entfernen, befeuchten den Körper, aber oft vergessen, über das Haar. Aber sie altern auch, manchmal schneller als der Rest des Körpers. Heute berichten wir darüber, wie die Zeit, und wir tun, um Ihr Haar älter aussehen lassen, als auch, was nicht zu Haar zu tun, nicht zehn Jahre mehr hinzuzufügen.
Was ist alterndes Haar?
Wissenschaftler haben bereits altersbedingte Veränderungen nachgewiesenNicht nur unsere Haut, sondern auch unsere Haare werden belichtet. Intensive Wachstum verlangsamt sich nach 30 nach unten und praktisch nach 50 Jahren beendet. Selbst wird kürzer Haarzyklus Leben, es fällt schneller. Darüber hinaus verdichtet die Zwiebeln gefüllt Locken Vitalität schlechter mit Sauerstoff und Nährstoffen versorgt. Das Ergebnis ist eine Verdünnung des Haarschaftes. Vergessen Sie nicht über den charakteristischsten Zeichen des Alterns - Verlust von Pigment, einfach, graues Haar. Hier hat die große Rolle, die Vererbung gespielt, obwohl wichtig, wie Sie Ihren Weg des Lebens, das Vorhandensein großer Mengen von Stress und Mangel an geeigneter Ruhe.
Wenn unsere Haut regelmäßig aktualisiert wird, und wirWir helfen ihr dabei, mit Hilfe verschiedener Peelings und Peelings können dann alle Haarschäden nicht beseitigt werden. Die "Alten" selbst sind dünne und gespaltene Enden, weil sie mehrfach aggressive Effekte von Farben, Stylingprodukten und Heißluftfön erfahren haben.
Was können wir tun?
Zeit zu stoppen ist eine unmögliche Aufgabe, aber wirwir können es verlangsamen und die Haare für eine lange Zeit jung halten. Zunächst brauchen Sie kompetente Pflege. Es beinhaltet sanfte Reinigung und obligatorische Nutzung der Klimaanlage. Haben Sie keine Angst, spezielle Shampoos und Spülungen zu verwenden, die mit "Alter" gekennzeichnet sind. Sie haben eine antioxidative Wirkung, schützen und straffen den Haarschaft, verbessern das Aussehen der Haare.
Um die negativen Auswirkungen zu neutralisierenUmgebung, loswerden der Reste der Stauungsprodukte Es wird empfohlen, regelmäßig Shampoos für die Tiefenreinigung und intensive Wiederherstellung und feuchtigkeitsspendende Masken anzuwenden.
Wie bereits oben erwähnt, leidet reifes Haar an einer unzureichenden Blutversorgung der Kopfhaut. Der einfachste Weg, um die Situation zu beheben, ist durch eine sanfte Massage.
Haar-Diät
Trotz der Qualität der Pflege ist das Haar niesieht jung und gesund aus, wenn Ihrem Körper Nährstoffe und Mikronährstoffe fehlen. Um das Haar luxuriös aussehen zu lassen, sollten Sie Meeresfrüchte in die Ernährung mit einbeziehen, da sie reich an Omega-3-Fettsäuren und Omega-6-Säuren sind, die Stärke und Glanz verleihen. Nüsse, insbesondere Erdnüsse, sind eine Quelle für Biotin und Vitamin B, verantwortlich für die Gesundheit der Kopfhaut und für aktives Haarwachstum. Reduzieren Sie den Verlust, sowie die Wiederherstellung der Haare wird Zink helfen. Es ist in Nüssen, Samen, Käse, Garnelen und Nussöl gefunden. Papaya und Paprika enthalten eine große Menge an Vitamin C, und es fördert die Produktion von Kollagen. Auch Olivenöl, Sauermilchprodukte, Spinat, Rosenkohl und Linsen sind nützlich.
Was lässt die Haare älter aussehen?
Oft machen wir unsere eigenen Frisuren, diegib uns Alter. Welche Fehler sollten vermieden werden? Ungepflegtes Haar mit Spliss und mangelndem Styling wirkt schlampig und die Schönheit macht uns nichts aus. Das Färben in einem gelben oder aschgrauen Ton wird dich alt und leicht vulgär machen. Vergessen Sie die Thermobiospiele und die kleine Chemie, diese Frisur ist längst aus der Mode gekommen.
