Japanische Gesichtsmassage
Die magische Wirkung japanischer Massagen auf mich selbstviele Erfahrungen. Massage auf dem japanischen System Zogan, das übersetzt "ein Gesicht erschaffen" bedeutet, ist seit der Antike in Japan berühmt. Präsentiert dieses Verfahren in all seinen Reizen bekannter Schönheitsexperte Yukuko Tanaka. Jetzt, auch nach vielen Jahren, ist diese Technik für Mädchen und Frauen jeden Alters von großem Interesse.
Arten der japanischen Massage
Massage Zogan
Selbstmassage zu meistern macht keine großen Anstrengungen,Das Ergebnis ist eine verjüngende Wirkung: Falten werden reduziert, die Haut wird elastischer, glatter, elastischer, die Säcke unter den Augen werden entfernt. Das Hauptgeheimnis des Anti-Aging-Effekts - Verjüngung - wird durch die Einwirkung von magischen Punkten, den so genannten "Schönheitspunkten", erreicht.
Es gibt eine bedingte Trennung der Technologie,darunter zwei Komponenten - eine lymphatische und tiefe Gesichtsmassage. Jeder von ihnen kann die Energie aller Gesichtsmuskeln wecken, wodurch Jugend und Schönheit erworben werden. Manipulation wird empfohlen, jeden Tag für 3 Minuten durchgeführt werden.
Also, die wichtigsten Empfehlungen:
die Haut vorreinigen;
alle Maßnahmen werden auf die vorab aufgetragene kosmetische Creme angewendet;
wir studieren die Lage der Lymphknoten, massieren sanft das Lymphsystem;
Wir beenden die Handlungen von den leichten Bewegungen auf dem Oval des Gesichts, weiter - bis zum Hals und wir enden auf den Schlüsselbeinen.
Die Hauptregel der bekannten Yukuko Tanaka Massage des Gesichtes wird sein, die Haut entlang der lymphatischen Pfade zu streicheln, beginnend von der Peripherie, sich zum Zentrum bewegend.
Massage auf dem japanischen System Zogan hat einigeKontraindikationen, was Sie vor Beginn des Kurses wissen müssen. Sie können nicht mit Entzündungen des Gesichts, Lymphknoten, HNO-Erkrankungen, oder wenn die Person nicht gut fühlt.
Shiatsu-Massage
Dies ist eine Punktmassage für die Schönheit, erfundenJapanischer Tokuruu Namikoshi. Dank des Drucks der Finger und der erzielten Ergebnisse hat diese Technik bereits immense Popularität gewonnen. Seine Wirksamkeit und Verfügbarkeit des Verfahrens zieht mehr und mehr bereit zu versuchen.
Drücken Sie mit Ihren Fingerspitzen auf bestimmtePunkte, wir finden den "müden" Muskel, wir massieren ihn. Durch die Bewegungen werden eine intensive Durchblutung und Lymphdrainage angeregt. Durch die Exposition gegenüber biologisch aktiven Punkten wird die Arbeit aller lebenswichtigen Organe und Körpersysteme harmonisiert. Die Punkte Shiatsu mit einem Mittel- oder Zeigefinger finden, drücken Sie gleichzeitig. Maßnahmen sollten mäßige Stärke sein, aufgelöst, um Schmerz zu beleuchten. Die Zeit der Exposition an einem bestimmten Punkt sollte 5 bis 7 Sekunden und im Halsbereich nur 3 Sekunden betragen. Es gibt auch einige Kontraindikationen für Shiatsu Akupressur für das Gesicht mit dieser Technologie. Vor Beginn sollte eine oberflächliche Untersuchung der Haut erfolgen, auf den Allgemeinzustand des Patienten achten.
Als japanische Anti-Aging-Gesichtsmassage TanakaYukuko- und Shiatsu-Massage werden zu Recht als wirksame Methoden angesehen, die den Kampf verschiedener Prinzipien im menschlichen Körper ausgleichen und sie so zu vollkommener Harmonie führen. Richtige medizinische Therapie hilft Ihnen, sich leicht zu fühlen. Die Palette der Massageeffekte ist sehr breit, es kann in verschiedenen Situationen verwendet werden.
Für ein besseres Verständnis der Techniken von Shiatsu und Zogan sollten Sie die Schulungsvideos ansehen, die Ihnen helfen werden.
