Haarpflege im Winter
Im kalten Winter sind unsere Haare mehr denn jeSie müssen richtig gepflegt werden. Kalte Luft, starke Winde, plötzliche Veränderungen in der Temperatur - diese und viele andere Faktoren haben einen negativen Einfluss auf unsere Gesundheit der Haare. Wie kann Ihr Haar von Winter Übel schützen und sie gesund und schön halten?
Mehrere Regeln für die Haarpflege im Winter.
Die erste und wichtigste Regel ist, im Winter einen Hut zu tragen! Immerhin unter dem Einfluss kalter Luftdie Blutgefäße der Kopfhaut schmal, die Haarwurzeln erhalten nicht genug Nährstoffe und Vitamine. Und von dieser ständigen "Unterernährung" wird das Haar schwächer, verliert seinen Glanz, wird trocken und spröde.
Jedoch wird nicht jeder Kopfschmuck dem Haar helfenguter Service. Kappen aus synthetischen Materialien, nahe am Kopf, verhindern das Atmen der Kopfhaut, komprimieren die Blutgefäße und erhöhen die Aktivität der Talg- und Schweißdrüsen. Daher ist es besser, Kopfbedeckungen aus gemischtem Material (zum Beispiel Wolle mit Viskose) mit einem Futter aus natürlichen Materialien, zum Beispiel Baumwolle, zu bevorzugen. Solche Kopfbedeckungen sollten frei am Kopf sitzen können, ohne sie zu quetschen.
Es sollte angemerkt werden, dass in warmen Räumen bleibe nicht lange in einem Hut.. Unter dem Hut schwitzt das Haar und wird schnellfett. Darüber hinaus empfehlen Experten, Haare unter dem Kopfstück über die gesamte Länge zu verstecken, da die vom Winterfrost nicht bedeckten Haarspitzen gespalten und übertrocknet werden.
Die zweite Regel der Winterhaarpflege - Haare brauchen Nahrung. Abhängig von der Art der Haare, müssen Sie regelmäßigVerwenden Sie Ernährungsmasken für den industriellen oder häuslichen Gebrauch. Shampoo zum Waschen der Haare ist besser mit sanfteren Waschmittelkomponenten zu verwenden und mit Vitaminkomplexen angereichert. Wasser zum Waschen der Haare ist besser nicht heiß anzuwenden, aber warm, um die Zerbrechlichkeit der Haare nicht zu verbessern. Für die Haarspitzen können spezielle nicht-spülende Sprays oder Seren verwendet werden, die ihre Zerbrechlichkeit verhindern.
Trocknen Sie Ihre Haare natürlich am besten. Der Hydro-Lipid-Film ist also nicht gebrochen,schützt das Haar vor Beschädigungen. Wenn Sie das Haar jedoch nicht auf natürliche Weise trocknen können, ist es beim Trocknen des Haartrockners besser, ein sanftes Temperaturregime zu verwenden. Durch die Wirkung von heißer Luft ist das Haar stark übertrocknet und wird spröde.
Styling sollte vermieden werdenVerwendung von Kunststoffkämmen. Plastik elektrisiert die Haare und sie werden ungehorsam. Verwenden Sie auch beim Verlegen der Haare nicht zu viel Stau. Alle Arten Schaum und Mousse belasten Ihr Haar. Vor dem Ausgehen lohnt es sich, eine Weile zu warten, damit sich die Haare vom Styling abkühlen können. Denken Sie immer daran, dass Sie auch in einer verrückten Eile nicht mit nassen Haaren ausgehen können!
Besondere Aufmerksamkeit im Winter sollte gefärbtes Haar geben oder Haare nach einer Dauerwelle. Gemalte oder gelockte Haare sind extrem geschwächt und erfordern eine köstliche Ernährung und sorgfältige Behandlung. Darüber hinaus ist jede Färbung oder sogar Haarschnitt - Stress für die Haare und im Winter ist es besser, Haare nicht zu färben und nicht zu kurz schneiden. Es genügt, die geteilten Enden zu schneiden, damit die Frisur gepflegt und ordentlich aussieht. </ p>
Und die letzte Regel - dass die Haare gesund waren, musst du den ganzen Körper heilen! Daher muss gebührende Aufmerksamkeit aufihr Essen und versuchen, gesunde Lebensmittel zu essen. Beste Winter-Diät für schöne, gesunde Haare: Meeresfrüchte, mageres Fleisch, Eier, Algen, Obst und Gemüse, Nüsse, natürliche Pflanzenöle. Die meisten essentiellen Vitamine für die Haare - es ist A, C und E, die durch Lebensmittel mit diesen Vitaminen oder spezielle Vitaminkomplexe zu essen kann nicht nur Ihr Haar helfen, sondern auch im ganzen Körper, den Winter mit minimalen Verlusten zu bewegen.
