Wie man Romantik hält, wenn Kinder geboren werden: 7 nützliche Tipps

Junge Eltern sind überrascht, wie vielSorgen und Verantwortung auf ihnen häuften sich an den ersten (und nachfolgenden) Tagen, Monaten ... und Jahren. Um einen neuen Platz in dieser Welt zu finden, braucht ein Paar - oder besser gesagt ein Trio - Zeit. Absolut jeder gibt zu, dass dieses magische Ereignis die Beziehung zur Außenwelt prägt. Mit dem Aufkommen des Kindes in der Familie treten radikale Veränderungen auf, die viele Aspekte des Lebens betreffen. Und ein romantischer auch. Also, wie findest du das Gleichgewicht und lässt Romantik nicht wegrutschen? Diese Tipps werden dir helfen.

1. 
   Weniger Kontrolle und Spannung
   

   
   Jedes Buch über Babys bläst: Konsequent und vorhersehbar zu sein, ist Routine notwendig, damit sich das Kind sicher fühlt, alles unter Kontrolle hat, was möglich ist. Natürlich sind diese Empfehlungen nicht zu vernachlässigen. Wenn das Kind noch nicht geboren ist, eilen wir schon, um unser Leben zu versichern, ein bequemeres Auto zu kaufen und in den besten (das sicherste) Viertel der Stadt zu ziehen, wo es einen Kindergarten und eine Schule in der Nähe gibt. Dies ist nicht nur für Kinder, sondern auch für uns notwendig. Angesichts der Unsicherheit versuchen wir, eine stabile Struktur zu schaffen. Aber bis zu einem gewissen Grad ist es ein Katalysator für das Verschwinden des Romantischen und Sinnlichen der Beziehung.

   
   

   
   Versuche, nicht alles zu kontrollieren. Eros toleriert keine Einschränkungen. Wenn Sie Freizeit mit Ihrem Partner haben (lassen Sie es sogar 30 Minuten sein), entspannen Sie sich und genießen Sie den Moment. Denken Sie nicht über Reinigung, verstreutes Spielzeug und unbezahlte Rechnungen nach. Gönnen Sie sich eine halbe Stunde, um in einer magischen Welt zu bleiben, die nur für zwei erschaffen wurde.

   
   


2. 
   Nimm dir Zeit für dich
   

   
   Ja, es klingt seltsam angesichts der Tatsache, dass SieVersuchen Sie, die emotionale Verbindung mit dem Ehepartner wiederherzustellen. Aber Sie müssen eine persönliche Zeit haben, um sich zu reinigen, ein Buch zu lesen (mindestens ein paar Seiten!) Und in sozialen Netzwerken zu chatten. Dadurch gewinnen Sie Gelassenheit, deren Fehlen unweigerlich die Beziehung mit der anderen Hälfte beeinflussen wird. Welche Art von Romantik, wenn der Kopf nicht gewaschen wird?

   
   


3. 
   Vereinbaren Sie einen Abend für zwei
   

   
   Warte faltig! Dies ist keine Banalität, sondern ein effektiver Weg, um die Beziehungen zu beleben. Erinnerst du dich, was war dein erstes Date? Und diese wundervollen Abende, die Sie zusammen in der halbdunklen Küche verbracht haben und den ausgezeichneten Rotwein gekostet haben? Was ist mit den köstlichen Gerichten, die füreinander zubereitet wurden? Es ist Zeit, zum Anfang zurückzukehren und es erneut zu versuchen. Die ideale Option - gehen Sie zu einem Restaurant in der Nähe. Aber Sie können zu Hause bleiben: Laden Sie ein Kindermädchen ein oder bitten Sie Verwandte, sich um ihre Kinder zu kümmern. Verbringen Sie den ganzen Abend, konzentrieren Sie sich auf Ihre sinnlichen Wünsche, tauchen Sie in Ihren Seelenverwandten ein und versuchen Sie sich zu erinnern - wahr, ehrlich und wahrhaftig - das Gefühl der Flucht, das Sie beim ersten Treffen erlebt haben. Keine Probleme und Vorwürfe, nur zwei fröhliche Menschen - das ist das Motto des Abends.

   
   


4. 
   Beschuldige keinen Partner
   

   
   Vor der Geburt eines Kindes sind Frauen oftsind sicher, dass sie nach ein paar Monaten ins Büro zurückkehren werden, und das Kindermädchen wird dem Kind folgen. Aber da war es. Die Sorge für Kinder fängt vollständig ein. Aber es ist nicht so einfach: zu füttern, zu kleiden, zu gehen - zu schlafen - zu baden - das alles nimmt Kraft weg. Und zur gleichen Zeit müssen Sie immer noch aus dem Haus gehen, Abendessen machen, mit Quittungen umgehen, Ihre Kleidung bügeln und idealerweise - die heruntergefallene Tapete kleben. Und jetzt bekommt eine Frau, die mit diesen Angelegenheiten beladen ist, plötzlich ein wenig Freizeit, und hier der Ehemann mit seinen Wünschen. Auf die Reaktion der schönen Hälfte der Union kann man nichts sagen - eine Atomexplosion und stand nicht in der Nähe. Halt! Dies ist der Fehler.

   
   

   
   Ja, Frauen wollen sich entspannen, aber nicht ausgebenZeit in Unterhaltung. Selbst die Sterne zusammen mit dem Ehepartner zu sehen, will nicht, um alles andere zu erwähnen. Viele Leute beginnen zu denken, dass die Frau "nur eine" braucht. Aber das ist nicht so. Männer sagen, dass sie nur mit ihrer Frau zusammen sein wollen: Geliebte und Süße, mit der sie sich entschieden, ihr ganzes Leben zu verbringen. Und jetzt gibt es aus irgendeinem Grund keine Minute mehr für sie. Geben Sie dem Partner nicht die Schuld dafür, dass er ein einziges Ziel hat. Versuchen Sie einfach zu verstehen, dass er Wärme, Zärtlichkeit und Zärtlichkeit will. Nächstes Mal, bevor "explodieren" und den Fluss der Ansprüche stürzen, atmen Sie tief durch - das ist alles. Es kommt vor, dass Schweigen - oder eher beleidigende Worte, die nicht gesagt wurden - hilft, die Familie zu retten.

   
   


5. 
   Manchmal vergiss das Wort "muss"
   

   
   "Wir müssen eine Kindermischung kaufen", "Wir müssen morgen packenein Kind, um rechtzeitig zu schlafen, "" Sie müssen die Schieberegler waschen "," Sie müssen neue Wollsocken bestellen "... Mit dem Erscheinen des Babys sollten diese" wie "die Zeit beschleunigen und Sie ständig das Gefühl haben, dass nicht alles erledigt ist. Aber vergiss deinen Partner nicht. Sehr oft hängt eine Frau so sehr an der Rolle der Mutter fest, dass sie gar nicht herauskommt. Das heißt, es kommt überhaupt nicht heraus. Niemals. Ehemann in Verwirrung: Er will plaudern, etwas teilen und einfach Zeit mit seiner Frau verbringen. Aber es ist nicht. Da ist eine verdrehte Frauenmutter.

   
   

   
   Gespräche und alle "Muss" zumindest für eine Weile verschieben. Sonst wird Ihr Liebhaber den Eindruck haben, dass er jetzt den Kindergarten leitet, zusammen mit denen, mit denen er zu den abendlichen Sitzungen im Kino gegangen ist. Geben Sie beiden Ruhe von ihren Pflichten. Dies kommt der Beziehung zugute.

   
   


6. 
   Verantwortlichkeiten teilen
   

   
   Wenn Sie Kinderbetreuungs - und Haushaltsarbeiten beieine Person (in der Regel, diese Rolle geht an Frauen), es ist töricht zu erwarten, dass er am Abend frisch, fröhlich und bereit für Liebesfreuden sein wird. Stellen Sie einen Terminplan zusammen, der für beide Fälle geeignet ist: wann und wann für das Waschen verantwortlich, wer bügelnde Kleidung und wer für Lebensmittel in den Laden geht. Es ist wichtig, Kompromisse eingehen zu können - das ist genau die wahre Liebe und Unterstützung eines Partners. Wenn Sie die Ladung in zwei Hälften teilen, dann werden Sie mit Vergnügen feststellen, dass Freizeit mindestens ein bisschen ist, aber es ist mehr. Und diese Zeit kann einander gewidmet werden.

   
   

   
   Und manchmal kann man noch ein bisschen mehr machen: am Wochenende die zweite Hälfte ein Schläfchen machen, abwaschen oder am Ende Essen mit Hauslieferung bestellen.

   
   


7. 
   Lerne die Techniken der Entspannung
   

   
   Kinder sind Glück, Segen und Wunder. Aber manchmal werden sie zur Katastrophe. Sobald ein neues Familienmitglied auftaucht, stellen wir mit Entsetzen fest, dass wir nichts wirklich schaffen und furchtbar verwundbar werden. Hier kommt der Alarm an. Es absorbiert unsere Energie und hält ständig Angst. Sind die Kinder in Ordnung? Wie kann ich das überprüfen? Und vielleicht hat eine Tochter auf dem Weg von der Schule einen Wahnsinnigen erwischt? Nach diesen gibt es noch eine Frage: nur für die Universität oder auch für einen Psychotherapeuten zu speichern?

   
   

   
   Lerne, negative Gedanken zu bekämpfen. Es gibt viele Techniken und Übungen, die helfen, sich zu entspannen und unnötige Ängste abzubauen. Natürlich bedeutet das nicht, dass Sie sich überhaupt keine Sorgen machen müssen. Aber es ist wichtig, es nicht zu übertreiben. Von welcher Art von Romanze können wir reden, wenn Sie sich nicht einmal beruhigen und Ihre Aufmerksamkeit auf einen Partner lenken können?

   
   

Und noch ein Tipp. Warten Sie kurz. Früher oder später erhalten Paare ihren Wert zurück. Erlernen Sie die Fähigkeiten, auf Kinder aufzupassen. Sie sind sich einig über alle Termine und Arbeitsteilung zu Hause und bei der Arbeit. Sie nehmen sich Zeit und schlafen manchmal sogar genug. Je weiter, desto mehr Freiheit. Und jetzt kommt die Zeit, wenn junge Eltern beginnen, die Turnhalle zu besuchen und das Magazin zu Ende lesen, bevor die nächste Ausgabe veröffentlicht wird. Dies ist die Zeit, in der Sie wieder bei einem Partner bleiben können. Vergiss nicht, warum du diese Person gewählt hast, warum sie ihn geliebt haben. Und Romantik wird wieder in dein Leben einbrechen!

Basierend auf den Materialien des Buches "Fortpflanzung in Gefangenschaft"