Übelkeit in der Schwangerschaft

Ursachen des Aussehens

Ärzte argumentieren, dass der Hauptgrund -humanes Choriongonadotropin (hCG), das sich vom Zeitpunkt der Empfängnis an jeden Tag mehr und mehr im Körper bildet, bis alle Funktionen von der Plazenta übernommen werden. Übrigens, wenn Sie schwanger sind mit Zwillingen oder Drillingen, dann können Erbrechen Angriffe häufiger aufgrund der Tatsache, dass die Menge der Hormone in Ihrem Körper produziert wird höher als in einer einzigen Schwangerschaft. Natürlich sind nicht alle Gründe für das Auftreten einer Toxikose untersucht worden, aber es ist bewiesen, dass sie vor dem Hintergrund einer nervösen und emotionalen Spannung auftreten kann. Die Ursache kann auch eine schlechte oder unnormale Ernährung vor der Empfängnis, eine vorherige Entzündung oder eine Erkrankung des Uterus oder der Genitalien sein. Jeder ist sich bewusst, dass zukünftige Mütter durch einen Duft verschlimmert werden, und sie werden empfindlich auf verschiedene Gerüche, einige können überhaupt nicht tolerieren. Zum Beispiel kann ein früher beliebtes Parfüm oder Shampoo leicht Erbrechen hervorrufen. Der Geruch von Essen oder Zahnpasta kann auch ekelerregend sein.

Was ist los

Übelkeit tritt in der Regel morgens und oftendet mit Erbrechen. Glücklicherweise gibt es keine unmittelbare Bedrohung für den Fötus, aber es kann zu Gewichtsverlust für die werdende Mutter führen. Besonders Sorge ist nicht, bis der Gewichtsverlust 3 kg nicht überschreitet. Wenn dies geschieht, müssen Sie einen Arzt aufsuchen. Bei früher Toxikose wird bis zu 3 Mal am Tag Erbrechen als akzeptabel angesehen. Erbrechen mehr als 5 mal am Tag zeigt einen schweren Verlauf der Toxikose und erfordert eine zusätzliche Untersuchung. Aber wenn dies 10 Mal am Tag und mehr passiert, kann es keine Behandlung im Krankenhaus geben.

Was zu tun ist

Noch nicht so ein einzigartiges Werkzeug erfunden, um ein unangenehmes Übelkeitsgefühl loszuwerden, aber es gibt mehrere Regeln, durch die das Ego geschwächt werden kann:

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  einen gesunden Lebensstil führen;


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  Lüften Sie regelmäßig den Raum;


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  mehr Spaziergang an der frischen Luft;


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  steh nicht vom Bett auf;


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  frühstücken im Bett;


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  bevorzugen Kleidung eines freien Schnittes;


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  Entfernen Sie von der Diät fetthaltige Nahrungsmittel und die, die einen Brechreflex verursacht;


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  Flüssigkeit alle 2-3 Stunden in kleinen Portionen trinken.


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  Essen Sie oft 5-6 mal am Tag in kleinen Portionen, bevorzugen Sie proteinreiche Lebensmittel;


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  Verwenden Sie nach dem Essen eine erfrischende Flüssigkeit für den Mund oder spülen Sie Ihren Mund mit Kräutersud (Kamille, Minze, Salbei);


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  Parfümiere den Schal mit einem süßen Duft und inhaliere ihn mit Anfällen von Rausch.

Nichttraditionelle Methoden

Große Beliebtheit bei Frauen in der Positiongenießt Aromatherapie, es hilft nicht nur zu entspannen, sondern erleichtert auch Übelkeit, wenn Sie die richtigen Gerüche, zum Beispiel, Limette oder Ingwer aufnimmt. Aber auch hier ist alles individuell - manche dieser Düfte werden schlecht.

Homöopathie, Hypnotherapie und Reflexologie können ebenfalls gute Helfer sein, aber nur in Absprache mit einem qualifizierten Spezialisten.

Denken Sie daran, die Hauptmedizin ist positive Emotionen und eine gute Stimmung, und dann werden Sie nicht so scharf darauf sein, Rausch zu ertragen. Alles was du magst, wie dein Kind.