Warum tut mein Kopf weh?

Die Gründe für das Auftreten von Kopfschmerzen sind vielfältig. Es gibt verschiedene Klassifikationen von Kopfschmerzen, aber meistens Kopfschmerzen in 4 Richtungen unterscheiden:

• Schmerzen im Zusammenhang mit organischen Erkrankungen des Gehirns, Kopftrauma;


• vaskuläre Kopfschmerzen (Migräne, Schmerzen bei arterieller Hypertonie);


• psychogene Kopfschmerzen (Spannungskopfschmerzen);


• Schmerzen im Zusammenhang mit extrazerebralen Ursachen (hier sind Schmerzen bei Infektionskrankheiten, durch die Einwirkung von Medikamenten, Schmerzen bei der Osteochondrose der Halswirbelsäule).

Unter allen Arten von Kopfschmerzen sind zwei am häufigsten: Spannungskopfschmerzen und Migräne. Kopfschmerzen der Spannung fühlt sich an wie ein "Reifen", drückt den Kopf zusammen. Es gibt einen solchen Schmerz als Reaktion auf Überanstrengung, Stress, verlängerte Muskelspannung, Bänder und Sehnen des Kopfes, des oberen Schultergürtels.

Wenn der Kopf gerade wegen übermäßiger Spannung schmerzt, dann ein warmes, entspannendes Bad, eine Stirn-, Nacken-, Tempelmassage, eine Aufwärmphase im Nacken und im oberen Schultergürtel.. Es wird helfen, die Muskeln zu entspannen und Verspannungen zu lösen, und damit die Kopfschmerzen, süße Stunde mit Melisse, Herzgespann, Baldrian officinalis, warme Milch mit Honig vor dem Schlafengehen.

Nicht sofort auf die Pille stürzen - das wird das Problem nur verschlimmern. Analgetika sollten nicht mehr als 1-2 mal pro Woche eingenommen werden, sonst gibt es eine Sucht zu diesen Drogen.

Migräne ist eine weitere häufige Art von Kopfschmerzen. In diesem Fall schmerzt der Kopf wie die Hälfte. Beide "Hälften" können aber auch weh tun. Angriffe werden von Übelkeit, Licht und Phobie begleitet und dauern zwischen 4 Stunden und 3 Tagen. Der Schmerz ist pulsierend, intensiv, steigend in einer Lawine.

Warum Kopfschmerzen bei Migräne? Die Ursache der Kopfschmerzen ist eine Vergrößerungzerebrovaskuläre Erkrankungen, hervorgerufen durch Schlafstörungen, körperliche Aktivität, hormonelle Veränderungen, die Verwendung von Produkten, die zur Erweiterung der Blutgefäße, wie Schokolade, Nüsse, Alkohol beitragen, geräuchert.

Bei leichten Migräneattacken nichtsteroidale Antirheumatika: Paracetamol, Aspirin, Nurofen. Bei einer starken Migräne sollten spezielle Medikamente gegen Migräne - die sogenannten Triptane - eingenommen werden.

Wie man Kopfschmerzen verhindert?

Das Auftreten eines Spannungskopfschmerzes kann verhindert werdenunter Beachtung einfacher Präventionsregeln:

• drücke nicht dein Kinn an deine Brust;


• Schlaf auf einem bequemen Kissen;


• Beuge dich nicht beim Gehen und Sitzen;


• Halte den Kopf nicht lange tief, zum Beispiel beim Lesen;


• Ertragen Sie keine anhaltenden anhaltenden Hustenanfälle - es ist besser, hustenstillende Medikamente einzunehmen;


• Falten Sie seine Stirn und Stirnrunzeln so wenig wie möglich.

Migräne zu verhindern wird die richtige Ernährung, Einhaltung der Schlafmuster, abwechselndes Training mit Ruhe helfen.

Wenn der Kopf für eine lange Zeit schmerzt, wenn sich die Art der Kopfschmerzen plötzlich ändert und ihre Intensität zunimmt, dann Ein Besuch bei einem Arzt sollte nicht verschoben werden: Bei mehr als 40 Krankheiten sind Kopfschmerzen die führende oder sogar die einzige Beschwerde. Die Diagnose der Krankheit in einem frühen Stadium wird eine schnelle Genesung helfen.