Wie man einen Einlauf für sich selbst macht
Wenn Sie an Verstopfung leiden, versuchen Sie zu lösenProblem mit dem Einlauf. Diese einfache aber effektive Prozedur kann unabhängig durchgeführt werden. In diesem Artikel erklären wir Ihnen, wie Sie sich selbst einen Einlauf machen können.
Lösungen für den Einlauf
Menschen, die oft an Verstopfung leiden, können Zuflucht nehmenzu solchen Manipulationen für die weiche Befreiung des Darms vom Stuhl. Als Lösung für einen solchen Einlauf wird meist Öl verwendet. Um diese Art von Mikroklimas selbst zu machen, müssen Sie zuerst die Flüssigkeit für die Verabreichung vorbereiten. Im Prinzip können Sie jedes im Haus verfügbare Pflanzenöl oder eine spezielle Medizin verwenden. Um sicherzustellen, dass die Flüssigkeit keine Beschwerden verursacht, muss sie vor Gebrauch auf 37 ° C erwärmt werden. Das Volumen des injizierten Öls sollte 100 ml nicht überschreiten. Beachten Sie, dass der Öleinlauf nicht sofort, sondern nach 6-10 Stunden funktioniert.
Für eine Reinigungsprozedur können Sie verwendennormales abgekochtes Wasser, das auf Körpertemperatur erhitzt wurde. In diesem Fall kann die Flüssigkeitsmenge 1 bis 2 Liter betragen und dieser Einlauf ist viel schneller - nach 15-30 Minuten.
Wie man einen Einlauf zu sich selbst macht
Was du brauchst
Als ein Werkzeug zur Durchführung eines solchenManipulation kann man eine Birne oder eine sogenannte Esmarch-Tasse verwenden. Beachten Sie, dass die erste Option für die Einstellung von Mikroklonen besser geeignet ist, während die zweite für größere Flüssigkeitsmengen besser geeignet ist. Also, für das Verfahren benötigen Sie:
Birne oder Eschmarch Becher, das Instrument muss vorher sterilisiert werden
Ölige Lösung oder abgekochtes Wasser auf die gewünschte Temperatur erhitzt
Baby-Creme oder Vaseline
Durchführen des Reinigungsverfahrens
Um dir einen Einlauf zu geben, hilft dir folgende Anleitung:
Stellen Sie vor der Verwendung des Tools sicherseine Sicherheit. Überprüfen Sie die Spitze sorgfältig auf Risse oder andere Schäden, die bei der Handhabung zu Verletzungen führen können.
Wenn das Gerät in Ordnung ist, füllen Sie es ausseine Lösung für den Einlauf. Gießen Sie einen Becher Esmarch 1-2 Liter sauberes warmes Wasser. Sie können 1 EL Lösung zur Lösung hinzufügen. Apfelessig oder 0,5 sl. Zitronensaft.
Schmieren Sie die Spitze mit einer Babycreme oder Vaseline, um das Einführen in den Anus zu erleichtern.
Wir raten Ihnen, alle Manipulationen im Badezimmer durchzuführen. Stellen Sie zuerst den Behälter so hoch wie möglich, steigen Sie dann in die Wanne und stehen Sie auf allen Vieren, Kopf unten.
Legen Sie die Spitze in den Anus beigeeignete Tiefe für Sie. Denken Sie daran, dass Sie während dieses Prozesses nicht viel Unbehagen oder Schmerzen fühlen sollten. Wenn es fertig ist, öffnen Sie einen speziellen Tipp auf die Tube.
Warten Sie, bis die Flüssigkeit vollständig in Ihren Darm gelangt ist. Danach müssen Sie 5-10 Minuten warten. Zu diesem Zeitpunkt können Sie eine kleine Bauchmassage machen, damit die Lösung besser innen verteilt wird.
Nach der vorgeschriebenen Zeit können Sie auf die Toilette gehen.
Nach Beendigung des Verfahrens das Instrument gründlich waschen und die Spitze 10-15 Minuten kochen lassen.
Wie man Microblogging macht
Um die Bedingung mit Verstopfung zu erleichtern, können SieMach dir einen Öleinlauf mit Hilfe einer Birne. Nehmen Sie dazu ein steriles Instrument und füllen Sie es mit 10 Gramm Öl auf 37 ° C erwärmt. Werde im Bad und nimm die gleiche Position wie im obigen Fall. Legen Sie das Öl in den Mastdarm, warten Sie 10 Minuten und gehen Sie auf die Toilette. Wenn Sie nach 12 Stunden keine Wirkung bemerken, wiederholen Sie den Vorgang.
Wie Sie sehen können, ist es nicht so schwierig, einen Einlauf zu Hause zu machen. Wenn Sie eine solche Behandlung benötigen, kann unser Artikel für Sie nützlich sein.
