Wie man die Trennung mit deinem Geliebten überlebt
Im Leben passiert alles und auch ohne Leid nicht. Es scheint, dass gestern alles in Ordnung war mit deiner geliebten Person, aber schon heute musstest du dich trennen. Es ist sehr traurig und schmerzhaft, aber du musst deinen Kopf heben und weitermachen. Und um es dir leichter zu machen, wird dir das Sowjetische Land sagen: wie du den Abschied mit deiner Geliebten überleben kannst.
Wie lebt man nach dem Abschied, wenn alles in der Umgebung an einen geliebten Menschen erinnert? Versucht es zu vergessen, aber Gedanken scheinen zu jenen Tagen zurückzukehren, an denen du glücklich zusammen warst. Und es wird noch schmerzhafter, beginnen Sieselbst zu bereuen. Im Allgemeinen scheint es, dass das Leben aufgehört hat. Aber in der Tat ist es nicht. Bis du verstehst, dass dein Leben in keiner Weise von deinem Geliebten abhängt, kannst du nicht weiter gehen.
Und um weiter zu gehen, müssen Sie zuerst Hör auf dich selbst zu bemitleiden und finde heraus, warum du so verletzt bist. Ja, die Trennung von einem geliebten Menschen ist für alle gegebenhart, aber diese Liebe, die du verlassen hast, allein kann dich nicht verletzen. Also, der Grund ist in dir. Denke darüber nach, warum du deine Trennung bereuen wirst? Vielleicht ist es eine Gewohnheit, mit dieser Person zusammen zu sein, Selbstmitleid, denn bevor du glücklich warst, geringes Selbstwertgefühl, die Angst davor, allein zu sein, der Wunsch, das Leben eines anderen zu leben. In der Tat gibt es so viele Gründe, warum Sie verletzt werden könnten. Schau zuerst in dich selbst und hör auf, deine Probleme und die Trauer einer anderen Person zu beschuldigen, egal wie schwierig es ist, und dann beginne ein neues Leben.
Nun, genauer, wie du den Abschied mit deiner Geliebten überleben kannst. Es gibt ein paar Tipps, die Sie nutzen können. Wie bereits erwähnt, graben Sie in sich. Nehmen Sie sich Zeit, um darüber nachzudenken, was mit Ihrer Beziehung nicht in Ordnung war. Wenn Sie denken, dass alles perfekt ist, setzen Sie sich undNa bitte denk nach. Schreibe auf das Blatt Papier deine ganze Liebesgeschichte, einschließlich guter und schlechter Momente. Wirklich nichts schlimmes war nicht? Das kann nicht sein. Und jetzt denke darüber nach, wie viel du Gründe haben könntest, dich von deinem Liebsten zu trennen. Höchstwahrscheinlich ist sie nicht mehr alleine. Erinnere dich also daran, dass dein Ex-Freund kein Ideal ist. Und wenn er zu einem anderen ging, also hier und noch mehr darüber nachdenken muss, ist es all dein Leid wert?
Um den Abschied mit dem Kerl zu überleben, ist es nicht notwendigVerwenden Sie die "Wedge-Wedge" -Methode. Viele sagen, dass eine neue Liebe dich von den alten heilen wird. Natürlich entmutigt dich niemand, eine neue Beziehung zu beginnen. Aber in diesem Fall hast du Es wird keine Zeit geben, sich spirituell zu entwickeln und zu versuchen, Glück alleine zu finden. Außerdem werden Sie vom neuen Kerl werdenabhängig, denn mit ihm wirst du keinen Schmerz fühlen. Leider wird ein solcher Beginn einer neuen Beziehung nichts Gutes bewirken. Denke daran, dass dir alle Menschen in deinem Leben gegeben werden, um dir etwas beizubringen. Wenn Sie nichts von dieser Beziehung bekommen, dann treten Sie das nächste Mal auf den gleichen Rake.
Wenn die traurigen Gedanken über den Ex-Freund dich immer noch nicht verlassen, pass auf dich auf. Sie haben jetzt viel Zeit, die Sie nur für sich selbst ausgeben können. Einkaufen gehen, zum Friseur gehen,Schönheitssalon, melden Sie sich für das Fitnessstudio, gehen Sie zu den neuen Kursen. Fülle dein Leben mit neuen Eindrücken, lass dich neue Freunde finden. Erweitern Sie Ihren Horizont, damit Sie sich wieder glücklich fühlen können.
Übrigens, jetzt können Sie nicht aufhören, mit Ihrem besten Freund zu reden. Du kannst weinen und ihr alles erzählen. Geben Sie all jenen Emotionen einen Ausweg, die sich in Ihnen angesammelt haben. Aber das ist ein sehr guter Weg, um loszuwerdenStress. Erzähl uns davon, dass du mit zwei oder drei Leuten mit deinem Liebsten Abschied nehmen sollst, und du wirst viel leichter werden. Jedes Mal, wenn du deine Geschichte wieder und wieder beginnst, wirst du sehen, dass es einige Dinge nicht wert sind, dass du dich darum sorgst und darunter leidest.
Bei traurigen Gedanken über verlorene Beziehungen können Sie von bestimmten Assoziationen belästigt werden: Aromen, Orte, Essen. Wirf alle seine Sachen weg, die du übrig hast. Verstecken Sie alle seine Geschenke weit wegsieh sie an. Versuchen Sie auch, diese Orte nicht zu besuchen und nicht Musik zu hören, die Sie an einen ehemaligen Typ erinnert. Dies wird Ihnen auf jeden Fall helfen, es schnell zu vergessen und die Trennung zu überleben.
Und erinnere dich an eines: Jeden Tag musst du dir selbst gefallen. Lies ein gutes Buch, höre Musik,meditiere, esse eine Schokolade oder eine Banane (obwohl du dich nicht auf diese Produkte stützen musst, sonst wirst du besser). Du musst jetzt verstehen, dass es Glück gibt, du musst es nur erreichen. Und wenn du nicht alleine sein kannst, dann hol dir ein Haustier. Ein flauschiges Kätzchen oder ein kleiner Welpe wird all Ihre Aufmerksamkeit auf sich ziehen, denn das Tier braucht wirklich Ihre Fürsorge und Liebe.
