Was ist, wenn der Kerl warf?

Das Ende einer Beziehung mit einem geliebten Menschen bringt immer viel Schmerz und Frustration mit sich.. Nach Angaben von Psychologen, die Hälfte allerdie Weltbevölkerung hat eine Enttäuschung in der Liebe erfahren. Nur 5% der Menschen können es sicher ertragen, sich von ihren Lieben zu trennen - das ist ein großer Stress. Also was ist, wenn der Typ warf?

Um zu beginnen, benötigen Sie mindestens einen Monat, um mit Ihren Gefühlen fertig zu werden und zu verstehen, dass nicht alles so schlecht ist.. Ja, in so kurzer Zeit wird die Liebe nicht verschwinden, aber Sie werden erkennen können, dass das Leben nicht mit einem Bruch in den Beziehungen endet. Aus Gründen der Bequemlichkeit teilen wir diese Zeit in 4 Wochen auf.

Erste Woche

Die härteste Zeit ist die erste Woche.. Gefühle und Emotionen sind an der Grenze. Um keine ernsthaften gesundheitlichen Probleme in der Zukunft zu haben, und sie erscheinen notwendigerweise wegen des Stresses, in dem Sie jetzt sind, seien Sie sicher, Emotionen wegzuwerfen. Schrei, scheine nicht stark zu sein. Du kannst einen kleinen Baldrian trinken, wenn du fühlst, dass du mit Emotionen nicht zurechtkommst.

Versuchen Sie nicht einmal in die Flasche zu schauen - Alkohol wird niemals helfen, ein bestimmtes Problem zu lösen.. Nur Verlierer verbrennen den Berg in Alkohol, in der Hoffnung zu vergessen. Du bist eine junge, schöne Frau, die noch alles hat, also verderbe deine Gesundheit nicht mit Alkohol.

Es ist immer noch wichtig für jemanden zu weinen und sich auszusprechen.. Laufen Sie nicht zu dem besten Freund, der hatDer Moment ist gut in einer Beziehung. Dies wird Ihnen einen Zustand tiefer Melancholie einführen. Wenden Sie sich daher an einen Freund, der auch ein bestimmtes Problem hat. Es ist nur wünschenswert, dass Ihre Freundin eine optimistische Lebenseinstellung hat.

Die zweite Woche

Während der ersten Woche weinte? Jetzt lohnt es sich zu spekulieren, zu philosophieren.. Versuchen Sie die Situation von der anderen Seite aus zu betrachten. Und vielleicht war der Abschied unvermeidlich, aber Sie haben es einfach nicht bemerkt ... Wenn Ihr geliebter Mensch eine solche Entscheidung traf, dann war das gerechtfertigt.

In keinem Fall arrangieren Sie "zufällige" Treffen mit Ihrem Ex-Mann. Ruf ihn nicht an - du wirst dich nicht nur verletzen, sondern auch wissen lassen, dass du sehr besorgt bist. Und jetzt musst du eine starke Frau sein.

Versuchen Sie, sich von den ständigen Gedanken über ihn abzulenken, einen guten Film anzusehen oder ein Buch zu lesen. Wählt einfach nichts über die Liebe aus, wo alles notwendigerweise in einer Hochzeit endet. Lass es etwas Leichtes und Unkompliziertes sein, was deine Stimmung heben kann.

Die dritte Woche

Und warum findest du kein neues Hobby? Die Leidenschaft für Neues kann Ihnen helfen, mit Stress umzugehen. Wenn Sie extrem mögen, ist es Zeit, von zu springenFallschirm. Für Fans des ruhigen Lebens können Sie Stickerei oder Stricken empfehlen. Wenn Sie mehr bewegen möchten, melden Sie sich für einen Tanz oder einen Fitnessclub an. Dies gibt Ihnen die Möglichkeit, nicht über frühere Beziehungen nachzudenken und Ihre Figur in guter Verfassung zu halten.

Es wird nicht überflüssig sein, einkaufen zu gehen. Du hast lange von einer Sache geträumt, aber nicht von allenkönnte es kaufen? Gib Geld für dich aus und du wirst dich sicher besser fühlen. Kleide dein neues Ding und schau in den Spiegel. Du bist eine schöne Frau, die immer noch vor dir ist. Übrigens, jetzt ist die Zeit, sich um Ihr Aussehen zu kümmern. Ordnen Sie sich, wechseln Sie Ihre Haare, probieren Sie ein neues Make-up.

Oder vielleicht hast du schon lange ein Tier haben wollen, aber das war nur deine andere Hälfte? Jetzt ist es Zeit selbst! Ihr Haustier wird Sie lieben, nur um sich darum zu kümmern. Fang einfach nicht an: Die Betrachtung friedlich schwebender Bewohner der Unterwasserwelt kann traurige Gedanken treiben.

Vierte Woche

Beginne keine neue Beziehung mit der Person, mit der du immer sympathisiert hast. Solch eine Handlung wird falsch und hässlich seinin Bezug auf es. Du bist noch nicht ganz mit deinen Gefühlen fertig geworden, und Selbstmitleid für dich selbst und verlorene glückliche Momente sind noch nicht vollständig vergangen. Geh einfach auf Besuch, triff neue Leute, du kannst dir sogar einen einfachen Flirt leisten. Es ist immer schön, Aufmerksamkeitszeichen von Männern zu bekommen.

Und wenn du zufällig einen ehemaligen Geliebten auf der Straße triffst, schau ihm nicht in die Augen mit der Hoffnung, dass er deine Beziehung erwidern will. Versuchen Sie auch nicht, mit ihm zu reden. Benimm dich einfach. Sei stark in seinen Augen.

Und am wichtigsten - seien Sie nicht deprimiert. Sie können das nicht erkennen, aber Ihr ehemaligeswar die Person, mit der Sie Ihr ganzes Leben verbringen sollten. Sieh dich um, die Welt ist schön und bald wird er dir eine neue Liebe geben. Und für den Moment, atme einfach tief durch, erhebe deinen Kopf und gehe mutig weiter. Schließlich weißt du jetzt, was zu tun ist, wenn der Typ es geworfen hat.