Wie man Vertrauen wiederherstellt

In der Regel ist der Vertrauensverlust mit uns verbundenEhebruch. Aber das ist nicht das einzige Vergehen, das zu einem Vertrauensverlust führt. Versagen, Versprechungen, Lügen und Täuschung zu erfüllen, der Widerspruch zwischen Worten und Taten - all dies kann die Glaubwürdigkeit einer Person in Frage stellen.

Es sollte daran erinnert werden, dass jede Person hat ihr eigenes Vertrauen: zum Beispiel bezieht sich jemand ruhig auf das Flirten,es nicht als etwas verwerflich zu betrachten, aber jemand setzt Flirt mit Verrat gleich. Um Situationen vorzubeugen, in denen Sie das Vertrauen eines Freundes oder Partners zurückgeben müssen, ist es ratsam, Ihre Vertrauensgrenzen zu Beginn der Beziehung zu vergleichen, um sie nicht unfreiwillig zu verletzen.

Der erste Schritt zur Rückkehr des Vertrauens ist das Schuldbekenntnis.. Wenn Sie Vertrauen wiedergewinnen wollen, nur weil Sie sich unwohl fühlen, aber sich nicht schuldig fühlen, ist es unwahrscheinlich, dass Sie zumindest in diesem Stadium Erfolg haben werden.

Versuchen Sie nicht, jemand anderem die Schuld zu geben.. Du hast dich geirrt, du warst schuldig. Aber zur gleichen Zeit hat jeder das Recht, Fehler zu machen, die Hauptsache ist nicht, immer wieder auf die gleiche Rake zu treten. Um weiterzugehen, müssen wir aus der Situation Rückschlüsse ziehen, damit es nicht noch einmal geschieht.

Es ist sehr wichtig, geduldig zu sein: um das Vertrauen eines geliebten Menschen zurückzugewinnen, können Wochen, Monate und sogar Jahre verschwinden.. Verstehe: Überlebender Verrat ist nicht einfach. Wenn Sie sich jetzt schlecht fühlen, dann stellen Sie sich vor, wie schlecht Sie jemandem sind, den Sie getäuscht oder verraten haben. Er fühlt Groll und Enttäuschung, und diese Gefühle loszuwerden ist nicht einfach.

Geben Sie der Person Zeit und persönlichen Raum, seien Sie nicht aufdringlich: egal wie banal es klingt, die Zeit heilt. Vielleicht sollten Sie die Kommunikation für eine Weile auf ein Minimum reduzieren, nur um sich nicht um die Wunden zu kümmern, die sich kaum zu schleppen beginnen.

Wenn sie dich wissen lassen, dass sie bereit sind, wieder mit dir zu kommunizieren, kannst du mit offener Konversation die Wiederherstellung vertraulicher Beziehungen beginnen. Es ist sehr wichtig, alle Ihre Fehler laut zu bestätigen und sich zu entschuldigen.. Aber du musst nicht um Vergebung bitten,auferlegen, weinen, hysterisch: es sieht abstoßend aus. Erstens, du entschuldigst dich immer wieder, du erinnerst dich wieder an das von dir begangene Fehlverhalten. Zweitens wird Vertrauen nicht durch Worte, sondern durch Taten zurückgegeben.

Auch wenn eine Person an Ihre Reue glaubt undEntschuldigen Sie Ihre Entschuldigung, Sie müssen sich darauf vorbereiten, dass die Worte und Taten Sie zuerst misstrauen werden: Eine Entschuldigung reicht nicht aus, um wieder Vertrauen zu gewinnen. Du solltest dich so verhalten, dass du für eine Sekunde nicht angezweifelt werden kannst.. Mach es aber nicht für die Show: schau, sie sagen, ich bin korrigiert. Alles sollte natürlich sein, denn man muss sich immer so verhalten, und nicht nur im Kampf um die Rückkehr des Vertrauens anderer.

Rufe nicht um Hilfe von anderen LeutenBitten Sie sie, wie Sie zu handelnVerteidiger: Sie haben dieses Chaos gebraut, Sie müssen es klären. Normalerweise endet das Eingreifen eines Dritten in der Beziehung nicht mit irgendetwas Gutem. Darüber hinaus, wenn eine Person dir nicht vertraut, warum sollte er jemand anderem vertrauen?

Natürlich, das universelle Rezept, wie man zurückkehrtVertrauen, existiert nicht: Es hängt sehr davon ab, wie Sie das Vertrauen einer anderen Person getäuscht haben, von Ihren Beziehungen und Gefühlen, die Sie füreinander empfinden, von Ihren Charakteren. Aber wenn zwischen euch wahre Liebe oder Freundschaft besteht, wird sich früher oder später alles normalisieren. Die Hauptsache ist, deinen Fehler zu verstehen und ihn nie wieder zu wiederholen..