Kosmetische Gesichtsmassage

Es wird empfohlen, regelmäßige Massagen zu beginnenungefähr in 28 Jahren. Massage kann den Alterungsprozess in diesem Alter erheblich verlangsamen. Zusätzlich fördert die Massage ein tieferes Eindringen in die Haut von bestehenden Bestandteilen von Anti-Aging-Mitteln und erhöht folglich die Wirksamkeit dieser Mittel mehrmals.

Indikationen für Gesichtsmassage ist das FalscheArbeit der Talgdrüsen. Infolgedessen kann die Haut übermäßig fettig oder trocken werden. Nicht mit Entzündungen oder anderen Krankheiten im Gesicht massieren. Es wird auch nicht empfohlen, die dehydrierte Haut zu massieren - dies trägt nur zum Auftreten von Falten bei.

Um die Finger leicht mit einer Massage auf die Gesichtshaut zu rutschen, verwenden Sie Creme oder ätherisches Öl.

Bei trockener Haut ist Jasmin, Kamillenöl oder Ylang-Ylang-Öl geeignet. Für öliges - Wacholderöl, Eukalyptus, Zitrone oder Bergamotteöl. Für normale Haut können Sie nehmen
Lavendel, Sandelholz, Patchouli-Öl oder Zedernöl.

Massage sollte von durchgeführt werden Massage Linien - Linien der geringsten Dehnung der Haut:

• vom Kinn bis zu den Lappen der Ohren;


• Von der Mitte der Nase bis zu den Flügeln.


• von der Mitte der Stirn bis zu den Schläfen;


• von den Augenbrauen vertikal bis zur Haarwuchslinie;


• von den Flügeln der Nase und der Mitte der Oberlippe zu den Schläfen;


• von den Mundwinkeln bis zur Mitte der Ohrmuscheln;

Vor Beginn der Massage sollte die Haut gründlich gereinigt werden. Legen Sie eine heiße Kompresse auf Ihr Gesicht für ein paar Minuten, dann entfernen Sie die Haare aus Ihrem Gesicht, setzen Sie sich hin und entspannen Sie Ihre Gesichtsmuskeln so viel wie möglich.

Wo soll ich anfangen? Die größte Aufmerksamkeit erfordert Falten auf der Stirn. Schließlich können solche Falten aufgrund der aktiven Mimik auch schon im Jugendalter auftreten. Beim Massieren der Stirn ist es notwendig, die Stirn von unten nach oben bis zur Haarwuchslinie zu streichen, wobei die Haut von der Stirnmitte zu den Schläfen und von den Augenbrauen nach oben bis zur Haarwuchslinie gewunden wird.

Zickzack-Bewegungen reiben die Stirnhaut von der linken Schläfe zur rechten. Schläge die Haut zuerst vertikal, dann horizontal.

Bewegung auf einer Spirale, wirbelnden nach innen, "Schnecke" kann sowohl auf der Stirn und auf den Wangen getan werden, heben die schlaffe Haut.

Mit der durchhängenden Haut der Wangen wird auch das Licht vertikal, vom Unterkiefer bis zum Jochbogen, und horizontal, von der Nase, den Mundwinkeln und dem Kinn bis zu den Ohrmuscheln, helfen.

Wenn das Gesicht massiert wird Hauptbedingung - Springen Sie nicht scharf von einer Massageart zuein anderer. Zuerst müssen Sie eine Ansicht beenden und erst dann zur nächsten weitergehen. Gesicht massieren, auf keinen Fall Kraft anwenden und den Stoff nicht verschieben.

Am Ende des Massagevorgangs folgt die LungeBewegungen der Fingerkuppen laufen schnell durch alle Massage-Linien. Nach der Massage können Sie einige Übungen durchführen, um die Gesichtsmuskeln zu stärken. Wenn Sie regelmäßig Massage- und Folgeübungen durchführen, werden Sie lange Zeit auf spezielle Verjüngungsmethoden in teuren Salons verzichten.

Wenn Sie sich an die Dienste eines Masseurs gewandt habenvertragen niemals unangenehme Empfindungen, die während einer Massage auftreten. Wenn Sie der Meinung sind, dass der Masseur zu stark Bewegungen ausführt, haben Sie keine Angst, ihm davon zu erzählen. Denken Sie daran, dass eine unprofessionell durchgeführte Massage nicht nur nicht helfen kann, sondern auch Ihrer Gesundheit schadet. Wenn Sie also fühlen, dass der Masseur die Haut streckt und traumatisiert, ist es besser, seine Dienste zu verlassen. Die Gesundheit Ihrer Haut ist teurer als jedes Geld!