Wie man eine Babymassage macht

Massage für ein Kind kann jeden Tag gemacht werden.. Aber es lohnt sich, dass während der Infektionskrankheiten zu erinnern, Hautausschläge, Hernie, Rachitis bei akuten und angeborene Herzkrankheit sollte nicht eine Massage tun.

Gymnastische Übungen und Massagen verbringen nur 6-7 Minuten pro Tag.. Stellen Sie sicher, dass Ihr Kind gut auf die Massage reagiert. Wenn das Kind aus irgendeinem Grund die Massage nicht mag, sollte es gestoppt werden. Es gibt auch einige Regeln, wie man eine Babymassage macht.

Für die Massage müssen Sie eine harte Oberfläche wählen.. Ideal für einen Wickeltisch oderKüche. Legen Sie eine Decke darauf und ein gummiertes Tuch und eine Windel darauf. Beginnen Sie die Massage nicht vor 30-40 Minuten nach dem Essen. Während der Massage sollten Sie den Bereich der Leber und der Geschlechtsorgane meiden. Wenn das Kind auf dem Bauch liegt, kann es im Nierenbereich nicht gestreichelt werden.

Stellen Sie vor der Massage sicher, dass der Raum gut belüftet ist und es nicht zu heiß oder zu kalt ist.. Die ideale Temperatur für die Massage ist + 22 ° C. Massage für Kinder bis zu einem Jahr erfolgt durch Streicheln. Sie können Ihre Hände, Beine, Rücken und Bauch streicheln. Bewegungen sollten glatt, langsam und leicht sein. Vergessen Sie nicht, dass die massierte Oberfläche leicht gedrückt werden sollte.

Wenn wir das Kind streicheln, müssen wir den Lymphfluss zu den nächsten Lymphknoten bewegen.. Griffe sollten vom Pinsel bis zur Achselhöhle gestreichelt werdenVertiefungen. Beine strichen von den Füßen bis zur Lendengegend des Kindes. Beim Bauchstreicheln sollte der Leberbereich vermieden werden. Und wenn Sie den Rücken des Babys streicheln, können Sie die Wirbelsäule nicht massieren. Gehe nur entlang des Wirbels. Streichmassage verbessert den Blutfluss zu Geweben und inneren Organen. Auch hilft eine solche Massage Schmerzen zu lindern, die Muskeln zu entspannen und das Kind zu beruhigen.

Kindermassagen bis zu einem Jahr können auch in Form von Schliffen durchgeführt werden. Fingerpads machen Spiraleoder geradlinige Bewegungen. Reiben sehr gut wirkt sich auf die Muskeln, Haut, Bänder und Sehnen. Kneten sehr gut beruhigt das Nervensystem und aktiviert die Durchblutung. Maskenhaut des Kindes sollte kräftig, aber sanft und schonend sein.

Es gibt verschiedene Arten von Bewegungen für die Massage, die für Kinder bis zu einem Jahr und danach durchgeführt werden können.

«Drachenflieger"- beruhigt das Kind und stärkt den Strom der Lymphe. Um diese Massage durchzuführen, müssen Sie das Kind vom Kreuzbein bis zu den Achseln streicheln.

«Heiße Spur"- mit den Rippen der Handflächen einen schmalen Streifen entlang der Wirbelsäule reiben. Während des Reibens sollte die Haut rosa werden.

«Gänse". Eine solche Massage wird durchgeführt, indem die Haut über den ganzen Rücken gequetscht wird. Besondere Aufmerksamkeit sollte dem Bereich der Schulterblätter, Schultern und der Wirbelsäule gewidmet werden. In ähnlicher Weise, die Bewegungen "Hühner". Nur dieses Mal musst du das Baby nicht kneifen, sondern klopfen.

«Spirale". Mit Hilfe von Spiralbewegungen bewegen sich vom Kreuzbein bis zum Hals des Kindes entlang der Wirbelsäule. Während dieser Massage müssen Sie jeden Wirbel spüren.

«Die Welle"Kann nur gemacht werden, wenn die Haut des Kindes bereits istist erhitzt. In diesem Fall wird die Massage schmerzfrei sein. Greift die runzlige Haut mit den Fingern, wird es schnell aussortiert. So bewegen sie sich vom Kreuzbein entlang der Wirbelsäule zu den Schultern und Achselhöhlen.

Neben der Massage braucht das Kind auch Gymnastik. Griffe und Beine des Babys können an den Knien und gebeugt werdenEllbogen, um sie in verschiedene Richtungen zu züchten. Sehr nützlich ist das "Krafttraining" des Babys. Wenn das Kind auf dem Rücken liegt, strecke die Daumen deiner Hände aus. Er wird sie ergreifen. Fangen Sie vorsichtig an, das Kind zu sich zu ziehen. Überwachen Sie die Stärke des Kindes genau. Sobald Sie spüren, dass der Griff des Kindes nachlässt, muss es wieder auf das Bett gelegt werden.

Und in der kalten Jahreszeit können Sie eine Fußmassage machen. Vor allem solche Massage ist wirksam, wenn das Kinderkältet. Es ist bewiesen, dass es viele biologisch aktive Punkte am menschlichen Fuß gibt. Indem Sie mit Hilfe der Massage an ihnen arbeiten, können Sie die Arbeit der inneren Organe und das Wohlbefinden des Babys verbessern. Halten Sie den Fuß des Babys in einer Hand und zeichnen Sie die "Acht" mit den Fingern auf die Sohle. Sie können auch die Ferse des Kindes und jeden Finger separat reiben.

Wie Sie sehen können, ist Massage für ein Kind sehr nützlich. Es bringt Ihrem Baby viele angenehme Empfindungen. Außerdem weißt du jetzt, wie man eine Kindermassage macht.