Massage mit Plattfüßen
Flachland - ziemlich häufigeine Krankheit, die von Kindheit an diagnostiziert wird. Viele Mütter sind bei ihren Kindern mit dieser Krankheit konfrontiert. Für seine Behandlung ist es notwendig, spezielle orthopädische Schuhe zu tragen, die in Fachgeschäften oder Apotheken gekauft oder in orthopädischen Zentren bestellt werden können. Effektiv bei dieser Krankheit ist Schwimmen und natürlich Fußmassage mit Plattfüßen, die sowohl in Massageräumen als auch zu Hause durchgeführt werden kann. Die Hauptsache ist, die Technik des Durchführens dieses Verfahrens zu beherrschen.
Massage mit Plattfüßen
Dieses Verfahren zielt darauf ab, die Last zu reduzierenin bestimmten Gruppen von Fußmuskeln, die sich aufgrund einer fehlerhaften Fußbildung bilden. Nach einer Sitzung im Schienbein und Fuß wird die Durchblutung wiederhergestellt, der Muskeltonus kommt zum Ton.
Fußmassage mit Plattfüßen ist nicht nur gerichtetan den Fußmuskeln, aber auch an den Bändern des Bogens. Vergessen Sie nicht die Muskeln des Knöchels. Ärzte und Orthopäden empfehlen nachdrücklich, den Massagekurs mit einem Besuch des Pools, therapeutischer Gymnastik und dem Kauf von orthopädischen Schuhen zu kombinieren, die das Bein in der richtigen Position fixieren und es dem Fuß nicht erlauben, sich weiter zu verformen. Darüber hinaus, um die Muskeln der Sohlen in einen Ton zu bringen beraten Sie zu Fuß auf einer unebenen Oberfläche, Gras, Kieselsteine. Für das Haus können Sie eine spezielle Massagematte kaufen oder selbst gestalten. Der Komplex solcher Verfahren wirkt sich günstig auf den Zustand der Beinmuskulatur aus.
Massage mit Plattfüßen bei Kindern deren VideoSie können von uns sehen, ist eine Reihe von Behandlungsverfahren. Von einer einmaligen Sitzung werden Sie keine Wirkung spüren, aber regelmäßige Übung wird ein gutes Ergebnis geben. Die Dauer der Sitzung beträgt 5 bis 10 Minuten, vorzugsweise jeden Tag. Der Kurs besteht aus mindestens 12 Prozeduren.
Ärzte empfehlen, bevor sie die Sitzung fortsetzen, die Lendenregion gut zu massieren, da die unteren Extremitäten im unteren Rückenbereich mit Nervenzellen versorgt werden.
Massage mit Plattfüßen bei KindernEs ist ratsam, mit den Zehen zu beginnen, dann den Fuß zu massieren, zum Musculus gastrocnemius zu klettern und die Sitzung mit einer Massage der Knie zu beenden. Beginnen Sie die Sitzung mit einem leichten Streicheln und führen Sie dann Zickzack-, Gerad-, Spiral- und Kreisbewegungen aus. Auch das Schleifen mit Last ist gut. Achten Sie besonders auf die Massage der Musculus gastrocnemius.
Während der Massage sollten die Füße vonFingerspitzen an der Ferse. Und während der Massage des Unterschenkels bewegen wir uns vom Fußgewölbe bis zum Knie. Die Massagezone kann gestrichen, gerieben, geknetet, gequetscht, gepresst, gepresst und geglättet werden.
Es ist wünschenswert, dass Fußmassage mit Plattfüßen anKinder haben einen Profi, aber leider hat nicht jeder Elternteil die Möglichkeit, sein Kind in die Klinik zu fahren oder einen Masseur ins Haus einzuladen. In diesem Fall können Sie sich selbst massieren. Es gibt viele verschiedene Geräte zum Massieren der Beine bei dieser Krankheit. Massagebälle, Teppiche und Rollen können in medizinischen Geschäften erworben werden. Diese Elemente werden Ihnen helfen, das Verfahren zu diversifizieren und ein besseres Ergebnis zu erzielen. Vergessen Sie nicht die Übungen mit den Plattfüßen bei den Kindern, ohne sie wird die Wirkung der Massage viel schwächer sein.
