Massage der Kragenzone
Mit Beginn des Schuljahres hat das Kind viel zu bietenZeit für den Unterricht in sitzender Position verbringen. Der nach unten gebogene Kopf und der angespannte Hals verursachen eine Überlastung der Kragenzone. Diese Faktoren können die Entwicklung von Stauung, chronischer Müdigkeit, Kopfschmerzen, Skoliose hervorrufen. Es ist, um die Gesundheit des Kindes zu erhalten, und Sie brauchen eine Halsband-Massage. In der Halskrause befinden sich viele Rezeptoren, die eng mit der Arbeit des Gehirns verbunden sind. Es ist bewiesen, dass die Massage dieses Teils hilft, die Arbeit der vegetativen Zentren, der endokrinen und hormonalen Systeme, der Lungen, des Gastrointestinaltraktes zu normalisieren. Darüber hinaus hilft die Therapie, die Aufnahme von nützlichen Elementen zu erhöhen und die Durchblutung zu erhöhen.
Technik der Massage einer Kragenzone Kindern
Das Kind sollte auf dem Bauch in Rückenlage sein. Auch Sitz- und Sitzposition auf einem Standard- oder Massagestuhl.
Massage sollte mit sanften Berührungen begonnen werden,Schläge des Körpers. Bewegung auf dem Rücken sollte von der Unterseite der Brustgegend zu den Achselhöhlen beginnen. So wird die Massage entlang der Lymphe durchgeführt. Der Hals wird vom Haar nach unten und dann von der Schulter zu den Schultergelenken verarbeitet.
Auf der Rückseite müssen Sie abwechselnde Bewegungen machenmit beiden Händen. Wenn die Massage entspannend ist, dann streicheln. Wenn es notwendig ist, die Muskeln tief zu dehnen, sollten die Bewegungen intensiver und stärker werden.
Längsreiben mit den Fingern erfolgt durchLinien der Wirbelsäule zu den Schultern auf beiden Seiten. Das Reiben wird für 20-30 Sekunden durchgeführt. Wenn alles richtig gemacht wird, sollte die Haut rot aus dem Blut fließen.
Spiralschleifen wird durchgeführt vonThorax bis Trapez, dann - von den Wirbeln zu den Schulterblättern, Schultern, Vorderbeinen und vorderen Halsbereich. Weiter in die entgegengesetzte Richtung und zur Startposition.
Schütteln ist eine Schwingungstechnik. Sie sollten Ihre Hand mit einer kleinen Amplitude von oben nach unten bewegen. Akzeptabel schwache Effleurage.
Um zu beenden und eine Sitzung zu beginnen, ist es notwendig, Striche zu ziehen. Im Allgemeinen sind die grundlegenden Techniken die gleichen Bewegungen wie in der klassischen Rückenmassage. Unten ist ein Video zum Thema.
Video, wie man eine Halsbandmassage für ein Kind macht
Kindermassage der Halsbandzone für Babys
Massage Babys sollten ein wenig getan werdenanders und genauer. Legen Sie das Baby auf den Bauch, die Beine sollten auf den Masseur gerichtet sein. Beginnen Sie mit leichten Strichen des Rückens, ohne die Wirbelsäule zu beeinträchtigen. Striche von oben nach unten (vom Kopf bis zum Becken). Verwenden Sie die Handfläche, um den oberen Teil und den Boden - nach hinten zu verarbeiten. Wenn das Kind aktiv wirft, dann stützen Sie den Stamm mit einer Hand, und die zweite - massieren Sie.
Meistens wird die Massage mit einer Hand bis zu drei durchgeführtMonate. Nach dem Rücken können Sie in die Kragenzone gehen. Bügeln Sie den Körper in Zickzackbewegungen von den Schultern bis zur Wirbelsäule. Für die Kleinsten sind auch leichtes Reiben und Kneten geeignet. Um die Entwicklung von möglichen Krankheiten zu vermeiden, besuchen Sie von Zeit zu Zeit einen Spezialisten für Beratung.
Durchführung der Massage der Halskragenzone:
Einschränkungen bei der Massage der Kragenzonedas Vorhandensein von Diathesisausschlag wird oft im Halsteil beobachtet. Während dieser Zeit sollten Sie von der Behandlung absehen, da es möglich ist, die Haut zu verletzen. Kontraindikationen sind auch erhöhte Körpertemperatur und Fieber, akute entzündliche Prozesse im Körper.
