Die Haut ist in der Sonne verbrannt. Was zu tun ist? Rezepte, Masken, Tipps

Verbrennungen durch Sonnenstrahlen sind sehr gefährlich und können zuTemperaturanstieg und sogar Ohnmacht. Trotzdem ignorieren die Menschen weiterhin die elementaren Regeln und erhalten sie ständig. Zum Beispiel, jeder weiß, dass Sie nicht in der Zeit von 12 bis 16 Stunden, wenn die Sonne auf dem Höhepunkt der Aktivität ist Sonnenbaden können. Und wie oft erinnern Ärzte an die Notwendigkeit, Schutzmittel auf die Haut aufzutragen? Schließlich ist Sonnenbrand Stress für die Haut, besonders wenn es sehr leicht ist.

Das erste Sonnenbad sollte nicht länger als 15 seinMinuten können Sie sie schrittweise auf 30 erhöhen. Wenn Sie Sonnencreme verwendet haben, können Sie eine Stunde in der Sonne bleiben. Dann müssen Sie eine Pause machen. Nachdem Sie aus dem Wasser gegangen sind, müssen Sie sich mit einem Handtuch abwischen, Wasser zieht die Sonnenstrahlen an und beschleunigt den Bräunungsprozess.

Was tun, wenn die Haut verbrannt ist?

• Trinken Sie mehr Flüssigkeit. Jetzt brauchst du es besonders. Es ist besser, sauberes Wasser ohne Gas zu trinken. Es füllt die Feuchtigkeitszufuhr gut auf. Kaffee und alkoholische Getränke sind ausgeschlossen.


• Vitamin C. Produkte, die reich an Ascorbinsäure sind(Zitrusfrüchte, Erdbeeren, Spinat) helfen, die Gesundheit wiederherzustellen. Seien Sie nicht überflüssig und Vitamin E (Nüsse, Olivenöl), das zur Regeneration der Haut beiträgt.


• Anästhetika und fiebersenkend. Nehmen Sie solche Medikamente wie: Aspirin, Analgin, Paracetamol wird Ihnen helfen, die Körpertemperatur zu senken und die Schmerzen zu lindern.







• Cremes und Sprays auf Panthenolbasis. Diese Substanz dringt tief in die Haut ein und stellt sie wieder her. Ausgezeichnete Kämpfe mit Brennen und Rötungen.


• Kühle Dusche oder Bad. Lindert Schmerzen und beruhigt die Haut. Periodisch das versengte Gesicht mit Thermalwasser unter Zugabe von Lavendelöl bestreuen. Vergessen Sie Seife, Peeling oder Luffa - in den nächsten Tagen werden Sie sie nicht mehr brauchen. Auch können Sie Parfüm und Deodorant nicht verwenden.


• After Shave Creme. Überraschenderweise verbessert diese Creme die BedingungHaut und beschleunigt den Genesungsprozess nach Verbrennungen. Darüber hinaus wird empfohlen, eine Creme zu verwenden, die Sheabutter, Scharlach, Kokosnuss oder Palmöl enthält.

Maskenrezepte

1. 3 Esslöffel Haferflocken gießen heißMilch (Wasser) und abkühlen lassen. Danach die Mischung auf die betroffenen Stellen der Haut auftragen und die Maske 15 Minuten lang halten. Mit kaltem Wasser abspülen und mit Lotion abwischen.


2. Wir reiben die Gurke auf einer großen Reibe und tragen den Brei auf die Brandwunden auf. Sie können es einfach halbieren und die Haut abwischen.


3. Fettfetter Kefir oder Sauerrahm wird mit Olivenöl und Eigelb gemischt. Wir mischen und verarbeiten die verbrannten Flächen gründlich.