Eigenschaften von Mandarine

Mandarinen sind sehr schmackhafte Früchte., die seit langem als einer dernützlich. Und das ist nicht überraschend, weil in Mandarinen ein sehr hoher Gehalt an Ascorbinsäure - 55%. Mit nur zwei oder drei Föten pro Tag können Sie nicht nur die Immunität stärken, sondern auch den Cholesterinspiegel im Blut deutlich senken.

Vergiss das nicht In der Pulpa von Mandarin enthält Vitamin D, verantwortlich für die Aufnahme von Kalzium durch das Knochengewebe des Körpers.. Vitamine der Gruppe B und K sind auch in Zellstoff enthaltendieser Zitrusfrüchte. So können die Eigenschaften von Mandarinen nicht nur die Entwicklung von Rachitis verhindern, sondern auch Blutgefäße elastischer machen.

Jüngste Studien haben gezeigt, dass bei Verwendung von Mandarinen, deren nützliche Eigenschaften von Ärzten seit langem beachtet werden, Risiko von Leberkrebs, Diabetes und Virushepatitis.. Vision wiederherstellen und reduzierenAugenermüdung wird empfohlen, immer Mandarinen zu essen. Diese nützlichen und wertvollen Eigenschaften von Mandarinen werden aufgrund des hohen Gehalts an Provitamin A erhalten.

aber Mandarinen sind nicht nur zur Stärkung der Immunität und zur Vorbeugung von Erkältungen nützlich.. In der Volksmedizin sind die Eigenschaften von Mandarin bereitssind seit langem verwendet worden, um verschiedene Krankheiten zu behandeln. Zur Behandlung verwenden Sie nicht nur das Fruchtfleisch, sondern auch die Fruchtschale. Eine einfache Abkochung oder Infusion von Schalen wirkt als Analgetikum und Antipyretikum. Wenn Sie Probleme mit der Verdauung haben, wie Erbrechen, Durchfall oder Bauchschmerzen, empfiehlt es sich auch, eine Tinktur aus Mandarinenschale zu trinken.

Heilende Eigenschaften von Mandarine hat auch ätherisches Öl, aus der Schale dieser Zitrusfrüchte erhalten. Mandelöl Frauen sind seit langem verwendet, um Cellulite, Dehnungsstreifen auf dem Bauch, Oberschenkel und Gesäß zu bekämpfen. Auch dieses ätherische Öl wird empfohlen, um die Auflösung von postpartalen Nähten oder Narben zu beschleunigen. Nützliche Eigenschaften von Mandarine werden verwendet, um die Elastizität der Gesichtshaut wiederherzustellen. Um dies zu tun, können Sie eine einfache Maske für das Verblassen und anfällig für Hautausschläge machen.

Um eine Maske zu machen, sollte gereinigt werden und fein gehackte Mandarinen. Dann kneten sie mit einem Holzlöffel. Der entstehende Brei wird auf Gesicht, Hals, Schultern und Dekolleté aufgetragen. Nach 15 Minuten kann die Maske abgewaschen werden. Vergessen Sie nicht, die Creme nach dem Auftragen der Maske, die Sie ständig verwenden, aufzutragen. Dieses Verfahren wird Ihre Haut Frische zurückgeben und feine Falten glätten.

Ernährungswissenschaftlern wird empfohlen, die Eigenschaften von Mandarine zur Bekämpfung von Übergewicht anzuwenden. Kaloriengehalt von Mandarinen ist gering. Ein Zitrus enthält etwa 50 Kalorien. Ein Kilogramm enthält nur die Hälfte der täglichen Kalorienrate. Übrigens, Mandarin Diät wird Ihnen helfen, nicht nur Gewicht zu verlieren, sondern auch den Körper mit Vitaminen sättigen.

Die Verwendung von Mandarinen ist unbedingt erforderlich. Aber vergiss nicht, dass, wie jede andere Zitrusfrucht, Mandarine sind ein starkes Allergen. Aus dem gleichen Grund, Mandarinen während der SchwangerschaftEs ist unmöglich, in sehr großen Mengen zu essen. Schwangere Frauen entwickeln sehr wahrscheinlich Allergien gegen diese Früchte. Wie Sie wissen, wird die Allergie später auf das Kind übertragen. Es ist sicherlich nicht möglich zu sagen, ob es möglich ist, Mandarinen während der Schwangerschaft zu essen oder nicht. In jedem Fall hängt alles vom Körper der Mutter und des Kindes ab. Wenn man am Tag ein Kilogramm Mandarinen essen kann, können noch zwei weitere Früchte einen sehr großen Schaden anrichten. In jedem Fall steigt mit der Annäherung der Arbeit das Risiko einer Mandarinenallergie. Wenn der Fötus bereits vollständig gebildet ist und wächst, ist es besser, die Mandarinen nicht zu missbrauchen.