Rooibos und seine nützlichen Eigenschaften

Übersetzt aus Afrikaans Roiboos bedeutet "Roter Busch". Dieser Strauch bezieht sich auf die Familie der Hülsenfrüchte undwächst in Afrika. Die Blätter des Busches sind wie Nadeln. Die lokale Bevölkerung, Koikoyny, versuchte zuerst, die Blätter und kleinen Zweige des Busches mit kochendem Wasser zu füllen - es stellte sich heraus, dass es sich um ein wohlriechendes Getränk mit medizinischen Eigenschaften handelte. So erschien Rooibos.

In Afrika besetzten Rooibos diese Nische, die in anderen Ländern von Kaffee, Tee und Mate besetzt ist. Dieses Getränk hat tonische Wirkung. Die lokale Bevölkerung glaubt, dass Rooibos nicht nur istgibt Energie und stärkt die Gesundheit, kann aber sogar das Leben verlängern. In Europa wurden Rooibos von den Holländern mitgebracht, und Anfang des 20. Jahrhunderts begann sich das Getränk über den Kontinent auszubreiten, und jetzt ist es fast überall bekannt. Heute, im industriellen Maßstab, werden Rooibos in Südafrika produziert, in Südamerika und Australien haben sich Sträucher nicht durchgesetzt.

Was sind die nützlichen Eigenschaften von Rooibos? In erster Linie enthält Rooibos eine große Anzahl Antioxidantien. Antioxidantien verhindern negativAuswirkungen von freien Radikalen auf die Zellen des Körpers und verhindern Schäden an der Struktur der DNA. Daher kann Rooibos getrunken werden, um vorzeitige Alterung, Erkrankungen des Herz-Kreislauf-Systems, Krebserkrankungen zu verhindern. Beachten Sie, dass in grünen Rooibos (unfermentiert), mehr Antioxidantien als in rot (fermentiert).

Obwohl Rooibos einen tonisierenden Effekt hat, ist es enthält kein Koffein. Daher auch jene Leute, die Rooibos trinken könnenKoffein ist kontraindiziert - zum Beispiel kleine Kinder. Auch in Rooibos gibt es viel weniger Tannin im Vergleich zu gewöhnlichem Tee. Tannin verhindert, dass der Körper Eisen verdaut, daher wird schwangeren Frauen und stillenden Müttern in der Regel nicht empfohlen, viel Tee zu trinken. Aber es kann erfolgreich durch Rooibos ersetzt werden.

Rooibos enthält Tetracyclin, also hat es bakterizide Wirkung. Rooibos wird im Kampf gegen Dermatitis, Akne, Juckreiz, Ekzeme, Irritationen etc. eingesetzt. In diesem Fall wird die Infusion von Rooibos für Kompressen und Lotionen verwendet.

Sie können auch die Tinktur von Rooibos waschenerfrische dein Gesicht oder füge es dem Bad hinzu. Infusion von Rooibos hilft bei Sonnenbrand oder Allergien. Lotionen mit Rooibos helfen bei Ermüdung der Augen, lindern Entzündungen und Schwellungen. Übrigens haben viele Hersteller von Kosmetika bereits die nützlichen Eigenschaften von Rooibos übernommen.

Rooibos kann sogar an Neugeborene gegeben werden. Daher ist die gekühlte Infusion von Rooibos ein ausgezeichnetes Mittel gegen Koliken und Schlaflosigkeit bei Säuglingen. Nützlich für Rooibos und Erwachsene: Es hilft bei Problemen mit dem Verdauungssystem (Übelkeit, Erbrechen, Verdauungsstörungen). Rooibos können zur Vorbeugung von Karies getrunken werden.

Auch nützliche Eigenschaften von Rooibos helfenVerwenden Sie es als Antihistaminikum, Antihelminthikum und schleimlösend. Rooibos stärkt die Wände der Blutgefäße und hilft, den Blutdruck zu normalisieren. Und die europäische Bevölkerung Südafrikas ist zuversichtlich, dass Rooibos hilft, den Kater zu bekämpfen.

Rooibos ganz einfach. Nimm Teekanne (Ton, Porzellan oder Porzellan), gieße darin Rooibos, gieße kochendes Wasser und beharre fünf Minuten darauf. Die Proportionen sind die gleichen wie beim Brauen von gewöhnlichem Schwarztee - ungefähr ein Teelöffel trockener Rooibosch pro Tasse Getränk. Da Rooibos ein wenig Tannin enthält, toleriert es in aller Ruhe Kochen. Wenn Sie also ein stärkeres Getränk wünschen, können Sie die Teeblätter kochen oder den Wasserkocher in einen Mikrowellenofen oder einen vorgeheizten Ofen stellen.

Rooibos kann wiederholt gebraut werden - sein Geschmackwird absolut nicht schlimmer. Da Rooibos Glucose enthält, kann es ohne Zucker getrunken werden - es ist bereits süß. Rooibos ist sowohl heiß als auch kalt betrunken. Cooler Rooibos stillt den Durst perfekt. Wenn Sie den Geschmack von reinem Rooibos mit holzigen Noten nicht mögen, versuchen Sie es Rooibos aromatisiert.

Roibush ist kürzlich auf unserem Teemarkt erschienen, hat aber bereits an Popularität gewonnen. Rooibos ist nicht nur schmackhaft, sondern auch nützlich, also kann er eine wunderbare Alternative zu Tee und Kaffee sein.