Tee während der Schwangerschaft: Nutzen oder Schaden?

In der Tat ist Tee Tee anders. Verschiedene Teesorten haben aufgrund der unterschiedlichen Verarbeitung von Teeblättern unterschiedliche Eigenschaften.. Schwarzer Tee ist nicht nur nicht nur grünGeschmack, aber auch der Gehalt an verschiedenen Stoffen. Aber es gibt weißen und gelben Tee, Puer und Oolong. Darüber hinaus wird Tee traditionell als Getränke bezeichnet, die nicht aus Teeblättern hergestellt werden und Tee ist in der Tat nicht: Krokodil-, Rooibos-, Mate-, Kräuter-, Beeren- und Blumenextrakte.

Daher ist unzweideutig zu beantworten, ob es möglich ist, während der Schwangerschaft Tee zu trinken, es ist schwierig: es hängt alles davon ab, welche Art von Tee gemeint ist.. Beginnen wir mit einem Gespräch über schwarzen und grünen Tee. Sowohl schwarzer als auch grüner Tee enthalten Koffein, und im aufgebrühten Tee ist es nicht weniger als im Kaffee, es wird einfach langsamer absorbiert. Koffein tritt durch die Plazenta in den Fötus ein, wird aber nicht verdaut, was für das Kind natürlich nicht sehr nützlich ist.

Kannst du also während der Schwangerschaft keinen Tee trinken? Lasst uns nicht so voreilig mit den Schlussfolgerungen sein. Tee enthält viele Substanzen, die für die Mutter und das zukünftige Kind nützlich sind: Theophyllin, Theobromin, Vitamine, Mineralien. Daher ist es durchaus möglich, sich eine Tasse Tee oder zwei Tee pro Tag leisten zu können, aber nicht mehr, man braucht keinen Tee in Litern zu trinken. Versuchen Sie einfach, Tee nicht zu stark zu brauen und geben Sie grünem Tee den Vorzug, in denen es mehr nützliche Substanzen gibt.

Ist es möglich zu trinken Kräutertee während der Schwangerschaft? Es hängt alles davon ab, welche Art von Kräutertee gemeint ist. Verschiedene Pflanzen wirken auf verschiedene Weise auf unseren Körper, so dass einige Phytotees während der Schwangerschaft nützlich sind, und einige sind schädlich und sogar gefährlich. So erhöhen einige Kräuter den Tonus der Gebärmutter und dies kann sogar zu einer Fehlgeburt führen. Verboten für schwangere Heilpflanzen - das ist Ginseng, Süßholz (Lakritze), Salbei, Thymian, Fenchel, Chernobylnik, Hopfen, Wermut, Bockshornklee, Sumpfmotte, Ulme rostig, Krähe und einige andere.

Aber in einigen Fällen, Kräutertee, wennSchwangerschaft kann nützlich sein. Tee aus Hagebutten und Johannisbeeren ist beispielsweise reich an Vitaminen und Mineralstoffen. Ingwer Tee mit Honig und / oder Zitronensaft ist auch sehr nützlich, es hilft gegen Toxikose. Um die Verdauung zu verbessern, können Sie Pfefferminztee zur Beruhigung trinken - Kamillentee. Es ist jedoch nicht empfehlenswert, mehr als eine Tasse Kamillentee pro Tag zu trinken, und im Falle einer Fehlgeburt ist es besser, davon Abstand zu nehmen... Tee aus Himbeerblättern kann auch nützlich sein, aber es wird empfohlen, es nicht im ersten Trimester der Schwangerschaft zu trinken.

Es ist sehr schwierig, genau zu sagen, welcher Kräutertee in der Schwangerschaft nützlich ist und welcher gefährlich ist, da der Einfluss vieler Kräuter auf den Körper einer schwangeren Frau und eines Fötus noch nicht vollständig geklärt ist. Deshalb sollten Sie keine Phytosorten trinken, ohne vorher einen Arzt konsultiert zu haben... Wenn Sie sich nicht völlig sicher sind, ob Sie dieses oder jenes Phytotea trinken können, sollten Sie sich mit einem Gynäkologen in Verbindung setzen. Er wird sagen, ob es sich lohnt, diesen Tee zu verwenden, und wenn ja, wie oft und in welchen Dosen.

Getrennt davon ist nötig es den Nierentee (der Tee aus der Orthosiphonprägung) zu erwähnen. Wenn Schwellungen auftreten, trinken Schwangere manchmal Niere Tee, um überschüssige Flüssigkeit aus dem Körper zu entfernen. Aber Sie können diesen Tee nur nach ärztlicher Verordnung und unter seiner Aufsicht trinken! Wenn Sie zu viel Niere Tee trinken, zusammen mit überschüssiger Flüssigkeit aus dem Körper sind nützliche Substanzen abgeleitet. Und sie sind jetzt nicht nur für die Frau selbst, sondern auch für ihr zukünftiges Kind besonders wichtig.

Also, wenn Sie während der Schwangerschaft wolltenTrinken Sie Tee, es lohnt sich, sich an eine wichtige Regel zu erinnern: Alles ist gut in Maßen. Geben Sie nicht eine Tasse Tee auf, wenn Sie wirklich wollen, sondern begrenzen Sie einfach diese Tasse. Das gilt natürlich nicht für jene Kräutertees, die für schwangere Frauen streng kontraindiziert sind. Bei irgendwelchen Zweifeln muss man sich an den Arzt wenden.