Welcher Druck ist normal
Die Druckmessung ermöglicht es Ihnen schnell zu lernenverursachen das Unwohlsein und beseitigen es, ohne darauf zu warten, dass sich die Situation verschlechtert. Jeder von uns ist einzigartig und hat seine eigenen physiologischen Eigenschaften, aber trotz dieser, gibt es bestimmte Kriterien, die angibt, wie viel Druck eine Person normal.
Was ist das?
Oft unterscheiden Menschen nicht zwischen solchen Konzepten wieBlut und Blutdruck, aber es gibt einen signifikanten Unterschied zwischen ihnen. Blut ist ein allgemeinerer Begriff, der impliziert, dass das Blut bestimmte Organe beeinflusst. Arterial schlägt auch vor, dass die Wirkung in den Arterien ausgeführt wird. In ähnlicher Weise ist es möglich, Kapillaren (in Kapillaren) und Venen (in Venen) nachzuweisen.
Warum will jeder Blutdruck wissen? Weil es einfacher zu messen ist als andere Typen, zeigt es eine gewisse Abweichung im Gesundheitszustand an.
Systolischer Druck
Der arterielle Typ wiederum besteht aus zweiFaktoren: systolische und diastolische Parameter. Systolisch (oben) - der Druck, der sich bei der Kontraktion des Herzmuskels entwickelt, aber das ist kein Herzdruck, da große Arterien (Aorta) an seiner Injektion teilnehmen. Als die Kontraktion auftrat und die Aorta geschlossen wurde, begann das Blut, das durch das Herz strömte, frei durch die Gefäße zu strömen. Die Stärke, mit der dieser freie Fluss während einer Herzschlagunterbrechung auftritt, wird als diastolischer (niedrigerer) Druck bezeichnet.
Die Unterschiede in den oberen Indikatoren sind besondersGefährlich für das Leben, weil sie einen gestörten Rhythmus der Arbeit des Herzens und großer Arterien anzeigen. Wie bereits oben erwähnt, hat jede Person ihre individuellen physiologischen Eigenschaften, aber es gibt eine konventionelle Rate des systolischen Drucks von 120 mm Hg. Die diastolische Norm beträgt 80 mm.
Während des Tages kann der Wert variierenist ein natürlicher Prozess. So ist es bei gesunden Menschen nachts während des Schlafes am niedrigsten und erreicht seine höchsten Werte während der Aktivitätsperiode - von 12 bis 15 Uhr.
Hypertonie und Hypotonie
Es ist schwer zu sagen, wie viel DruckMensch, um seine Norm zu bestimmen, ist es notwendig, sie von Zeit zu Zeit zu messen. Also, wenn es ständig erhöht ist (im Vergleich zur konventionellen Norm von 120/80 mm), sind Sie hypertensiv. Und im Gegenteil, wenn Sie regelmäßig unter niedrigen Quecksilberwerten leiden, spricht man von Hypotonie.
Bluthochdruck und Hypotonie sollten in der Lage seinPassen Sie die Indikatoren an, um sich fröhlich und gesund zu fühlen. Dies kann sowohl mit speziellen Medikamenten als auch mit Volksmedizin geschehen. Es ist auch möglich, der Nahrung geeignete Nahrungsmittel und Getränke hinzuzufügen, die den Druck erhöhen oder verringern. Es ist bekannt, dass Alkohol den Blutdruck erhöht, so dass es nicht empfohlen wird, es bei hypertensiven Patienten zu verwenden, besonders während der Krise.
Wissen, welcher Druck die Norm ist und wieSie können Ihre eigenen Indikatoren überwachen, Sie können immer Ihre Gesundheit überwachen. Bei plötzlichen Druckabfall wird empfohlen, einen Arzt zu konsultieren, da dies auf versteckte Herz-Kreislauf-Erkrankungen hinweisen kann.
