Beispielmenü für ein Baby für 6-7 Monate bei künstlicher Fütterung
Ein Beispielmenü für das Kind ist inabhängig von seinem Alter. Viele Ärzte glauben, dass, wenn er stillt und er genug Muttermilch hat, bis zu 6 Monate nicht in Nahrungsergänzungsmitteln eingeführt werden sollten. Das künstliche Baby ist im Alter von 5 Monaten bereit für neue Nahrung. Um es einzuführen, ist es allmählich notwendig, dass der Organismus der Kinder Zeit gehabt hat, sich daran zu gewöhnen, bevor er beginnt, in vollen Bänden zu erhalten.
Reihenfolge der Einführung von Nahrungsergänzungsmitteln in 6-11 Monaten
Sie müssen mit 2-3 Esslöffel Ergänzungsnahrung beginnen. Normalerweise ist das erste Gericht des Babys Gemüsepüree. Kinder, die im Gewicht zurückbleiben, sollte der Köder mit Brei beginnen. Zuerst sollten sie milchfrei sein.
Zur Anmerkung! Nach Ansicht von Experten für Krümel auf künstliche Fütterung, wie die erste komplementäre Mahlzeit Brei sein sollte.
Zuerst gewöhnt sich die Krume an ein bestimmtes Gemüse oderPorridge, und nach 3 Tagen können Sie ein neues Produkt hinzufügen. Zum Beispiel wird zuerst Brei gegeben, und nach einigen Tagen wird Brokkoli der Diät hinzugefügt.
Wenn alle Arten von Getreide und Gemüse, die Sie essen könnenKrume in einem bestimmten Alter, wird in der Speisekarte enthalten sein, kommt der Reihe nach Fruchtpürees und dann Säfte. Im Alter von sieben Monaten können Sie die Speisekarte mit Suppen aus Gemüsebrühe variieren. Seit 8 Monaten lohnt es sich, Fleisch (Kaninchen, Truthahn, Rind) in die Ernährung einzubringen. Wenig später (von 9 bis 11 Monate) wird Hüttenkäse und Fisch (Seehecht) eingeführt.
Zur Anmerkung! Konserven, Wurstwaren, Produkte mit Farbstoffen und verschiedene chemische Zusatzstoffe sind zumindest bis zum Schulalter verboten.
Es wird nicht empfohlen, bis zu 3 Jahre Schokolade zu geben. Dem Kind bis zu einem Jahr ist nötig es die Präparate-Allergene (die Erdbeere und andere) zu vermeiden. In Zukunft, wenn der Hautausschlag nach der Anwendung nicht beobachtet wird, können Sie sie in kleinen Mengen in die Ernährung einführen. Kochen Sie das Geschirr für ein Paar, kochen Sie oder backen Sie. Gebratene und zu fetthaltige Lebensmittel sind nicht voll entwickelt, Verdauungssystem ist schwer zu nehmen.
Video: Ratschläge zur korrekten Einführung von Komplementärnahrungsmitteln
Menüoption für ein Kind in 6 Monaten
Als kleine Familie in einem halben Jahr zu ernähren,wenn sie sich künstlich ernähren? Das ungefähre Menü für den Tag ist in der folgenden Tabelle aufgeführt. Zu diesem Zeitpunkt ist es Zeit, auf fünfmaliges Füttern umzuschalten.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Menüoption für ein Kind für 7 Monate
Schema der Fütterung eines sieben Monate alten Babys für einen Tag.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Wie für Säfte, können sie zwischen Fütterungen gegeben werden, aber von denen, die nicht in der Lage sind, allergische Reaktionen zu verursachen. Säfte sollten unbedingt natürlich sein.
Diät von einer Fütterung für ein einjähriges Kind
Die Diät von 1 Jahr wird bereits vier Mahlzeiten pro Tag. Die Menge an verzehrtem Essen ist einmal größer und die Abstände zwischen ihnen sind länger.
|
|
|
|
|
|
|
|
Wenn das Kind noch eine Formel für die Nacht isst, beschränken Sie sich nicht darauf. Ansonsten kannst du ihm vor dem Einschlafen ein Glas Kefir geben.
In der Ernährung müssen Fleischgerichte, Leber, Eier, Sauermilchprodukte, Getreide, Gemüse und Obst vorhanden sein. Es ist ratsam, dass die Kinder in 10 Monaten es gegessen haben.
Zur Notiz! Für ein einjähriges Baby, reiben Sie nicht alle in Kartoffelbrei. Er hat schon genug Zähne, um zu kauen.
Menüoption für ein Kind für 2 Jahre
Im Alter von zwei Jahren kann das Kind fast alles essen. In der Ernährung sollte eine ausreichende Menge an nützlichen Kohlenhydraten (Getreide), tierischem Eiweiß (Fleisch), tierischen Fetten (Butter) und pflanzlichen (Sonnenblumen, Olivenöl) enthalten. Sauermilchprodukte nehmen einen getrennten Platz in der Diät ein. Ungefähr zweimal pro Woche sollte Fisch (vorzugsweise Meer) gegeben werden. Gemüse und Früchte sind eine Quelle von Vitaminen und Ballaststoffen, daher werden sie in großen Mengen benötigt.
Zur Notiz! Die Beschränkung betrifft Weißkohl, da er die Eigenschaft hat, im Darm eine Fermentation auszulösen.
Mahlzeiten für eine Woche für Kinder von zwei Jahren sind in der folgenden Tabelle dargestellt.
|
|
|
|
| |
|
| |
|
| |
|
|
|
|
| |
|
| |
|
| |
|
|
|
|
| |
|
| |
|
| |
|
|
|
|
| |
|
| |
|
| |
|
|
|
|
| |
|
| |
|
| |
|
|
|
|
| |
|
| |
|
| |
|
|
|
|
| |
|
| |
|
|
Video: 2 Jahre altes Essen
Bei Rezepten treten keine Probleme auf. Sie können den gleichen Weg wie für andere Familienmitglieder mit einigen Einschränkungen kochen. Ein Beispielmenü für ein Kind sollte nur aus nützlichen Produkten bestehen.
