Ungefähres Menü des Kindes bis zu zwei Jahren

Ab einem Jahr können Sie allmählich beginnenentwöhne das Baby aus der Brust. In diesem Alter kann das Kind bereits sechs Mal am Tag, aber nur fünf, gefüttert und auf eine "erwachsener" Diät umgestellt werden. Obwohl das Essen immer noch weich und pürieren sollte.

Das vorgeschlagene ungefähre Menü für ein Kind von bis zu zwei Jahren ist für konzipiert fünf Fütterungen:

• erste Fütterung - 7-8 Stunden


• Frühstück - 10 Stunden


• Mittagessen - 12 Stunden


• Nachmittagsjause - 16 Stunden


• Abendessen - 19 Stunden

Zu frischem Gemüse, Obst, Milch, Brei und Kartoffelbreihinzugefügt weich gekochte Eier, Brötchen, Butter, Kekse, Joghurt, Joghurt, geriebener Hüttenkäse, geriebener Käse und andere Produkte. Wir bieten Ihnen eine ungefähre Kinderkarte, die für eine Woche konzipiert ist.

Ungefähres Menü des Kindes von einem Jahr bis zu zwei Jahren

Montag

Erste Fütterung:

150 g Milch

1 weich gekochtes Ei

1 Brötchen mit Butter

Frühstück:

25-50 Gramm Vitaminsaft oder 50 g geriebener geriebener Apfel oder 50 g rohe geriebene Karotten

Mittagessen:

150 g Gemüse Kartoffelpüree mit Leber

100-150 g Gelee

Imbiss:

150-200 g Milch

2 Plätzchen

Abendessen:

150 g Grießbrei

100 g Gelee

Dienstag

Erste Fütterung:

150 g Tee mit Milch

40 g geriebener Hüttenkäse

20 g Quarkriegel

1 Brötchen mit Butter

Frühstück:

50 g rohe geriebene Karotten

Mittagessen:

150 Gramm Kartoffelpüreesuppe

150 Gramm Reisbrei mit Hackfleisch

1 roher geriebener Apfel

Imbiss:

150-200 g Milch

1 Rolle

Abendessen:

150 Gramm Kürbisbrei mit Reis oder Hirse

100 g Gelee

Mittwoch

Erste Fütterung:

150 g Milch oder Kefir

1 Brötchen mit Honig und Butter

Frühstück:

50 g geriebener roher Apfel

Mittagessen:

100-150 g Brühe mit Reis

150 g Kartoffelpüree mit Hackfleisch

50 g Trockenobstpüree

Imbiss:

150-200 g Milch

2 Plätzchen

Abendessen:

150 g Grieß mit Paniermehl

100 g Gelee

Donnerstag

Erste Fütterung:

150 g Tee mit Milch

50 g geriebene Leber

1 Brötchen mit Butter

Frühstück:

25-50 g Karotten- und Apfelsaft

Mittagessen:

150 g Kartoffelpüree auf einer Brühe mit Eigelb gefüllt

100 g Quark-Apfel-Pudding mit Bratäpfeln

Imbiss:

150-200 g Milch

1 Brötchen

Abendessen:

150 g Kartoffelpüree

100 g Biskuitmehl Mousse mit Äpfeln

Freitag

Erste Fütterung:

150 g Milch

1 Brötchen mit Butter und geriebenem Käse (50 g)

Frühstück:

25-50 g Trauben-Apfelsaft

Mittagessen:

100 g Hafercremesuppe mit Croutons

120 g Kartoffelpüree

50 g Pudding (Fleisch, Huhn oder Fisch)

50 g Früchte

Imbiss:

150 g Milch
2 Krümel

Abendessen:

150 Gramm Reisbrei
100 g Gelee

Samstag

Erste Fütterung:

150 g Kaffee mit Milch

1 Brötchen mit Butter und Kaviar

Frühstück:

25-50 g Karotten- und Apfelsaft

Mittagessen:

120 g Gemüsepüree

50 Gramm Fleisch oder Hühnerfleischbällchen
100 g Kompott
30 g Kekse

Imbiss:

150 g Milch

1 Rolle

Abendessen:

150 g Milchnudeln

100 g Gelee

Sonntag

Erste Fütterung:

150 g Milch oder Kefir

50 g Apfelpüree

1 Brötchen mit Butter

Frühstück:

25-50 g Erdbeer-Apfelsaft

Mittagessen:

150 g Suppe mit hausgemachten Nudeln oder Fleischbällchen

100 g Reis und Milchpudding

Imbiss:

150 g Milch

1 Plätzchen

Abendessen:

150 g Grießbrei

100 g Gelee

Natürlich ist dieses Menü des Kindes nicht unbedingt"von und nach" beobachten - dann ist es ungefähr. Aber auf seiner Basis ist es einfach, ein eigenes Menü zu erstellen, das zu Ihrem Kind passt. Diejenigen Produkte, die er nicht mag (oder eine Allergie gegen sie hat), können leicht durch ähnliche ersetzt werden. Die Hauptsache ist, eine ungefähre "Dosierung" von Gerichten zu beachten und nur solche Produkte zu verwenden, die für ein Kind in diesem Alter nützlich sind.