Dynamische Gymnastik: Nutzen oder Schaden?

Dynamische Gymnastik ist ein Komplex von Übungen, die von L. Kitaev und M. Trunov entwickelt wurden. Zusammen mit den "gewohnheitsmäßigen" Elementen der Gymnastik und Massage beinhaltet dynamische Gymnastik Übungen zur Entwicklung des Vestibularapparates.. Während dieser Übungen hält der ErwachseneKind für einen oder zwei Knöpfe oder Beine (oder ergreift seinen Körper mit seinen Händen) und wirft, dreht sich, schüttelt das Kind. Von außen ist es mehr wie akrobatische Skizzen als für Gymnastik für Neugeborene.

Anhänger dieser Methodik glauben, dass Dynamische Gymnastik beeinflusst die Entwicklung des Kindes - sowohl intellektuell als auch körperlich. Es ermöglicht Ihnen, den Muskeltonus anzupassen, Flexibilität zu entwickeln, die Amplitude der Bewegungen in den Gelenken der Beine und Hände zu erhöhen, die Muskeln zu stärken. Dynamische Gymnastik trainiert nach ihrer Meinung den Vestibularapparat, regt die Arbeit des Gehirns und der inneren Organe an, aktiviert Stoffwechselvorgänge und Darmmotilität, passt den Organismus an Stress und Stress an.

Dynamische Gymnastik wird auch berücksichtigt eine Möglichkeit, mit Mutter und Kind zu kommunizieren.. Diese Übungen helfen dem Baby bei der Etablierungeine vertrauensvolle Beziehung mit einem Erwachsenen und durch ihn - mit der Außenwelt. Das Kind wird ausgeglichen, wohlwollend und selbstbewusst. Dynamische Gymnastik ist auch für Kinder empfohlen - "Caesarians": es kompensiert den Mangel an Erfahrung (Intrapartum) der Vorfahren.

Aber ist dynamische Gymnastik so gut wiesagen sie? Dennoch erscheinen diese akrobatischen Übungen eher riskant. Dynamische Gymnastik wurde wiederholt kritisiert, und im Westen wird sie manchmal als "schockierende Praxis russischer Mütter" bezeichnet. Viele Eltern und Ärzte hinterfragen die Wirksamkeit und Sicherheit diese Art von Gymnastik.

Erstens, solche Übungen - Stress für das Neugeborene (Und dynamische Gymnastik beginnt oftPraxis ein paar Wochen nach der Geburt). Erhöhte Freisetzung von Stresshormonen kann zu Hyperaktivität und Aufmerksamkeitsdefizitstörung in Schulalter führen.

Zweitens, dynamische Gymnastik in vielerlei Hinsichtbasiert auf angeborenen Reflexen neugeborener Kinder - Greifreflex, Moro-Reflex. Aber die normale Physiologie der kindlichen Entwicklung sorgt für das allmähliche Auslöschen dieser Reflexe um 2-4 Monate. Verschwinden die Reflexe später, ist dies ein Zeichen für verzögerte Entwicklung und Störungen im Nervensystem. A Dynamische Gymnastik stimuliert diese Reflexe künstlich.

Drittens können intensive Übungen bewirkenÜberwucherung des elastischen und zarten Bandes des Babys, Mikrotraumen der Gewebe, aus denen das Gelenk besteht, Durchblutungsstörung. Es kann zu einer Verdickung der Gelenke kommen Probleme mit Bandapparat (Schmerz, Verlust der Elastizität und Elastizität) in der Zukunft.

Darüber hinaus glauben Psychologen, dass dynamische Gymnastik dazu führt, dass das Kind keine Angst vor Höhe und Fall entsteht (Weil er sich von Kindheit an an die Kindheit gewöhnt hatEmpfindungen von Start, Fall und Geschwindigkeit). Dies kann zu Verletzungen in einem höheren Alter führen, wenn das Kind die Gefahr der Situation einfach nicht einschätzen kann. Angst in gefährlichen Situationen erfüllt eine Schutzfunktion.

Wie Sie sehen können, finden Sie viele Argumente inder Vorteil der dynamischen Gymnastik und dagegen. Aber in jedem Fall liegt es an den Eltern. Wenn Sie immer noch denken, dass dynamische Gymnastik für Ihr Baby notwendig ist, werden wir Ihnen sagen, wie man Klassen sicher macht:

1. 
   Starten Sie die Klassen 3-4 Wochen nach der Geburt des Kindes, nicht früher, und beenden Sie sie bei etwa 4 Monaten, damit die Reflexe des Neugeborenen verschwinden.
2. 
   Bevor Sie mit dem Training beginnen, wenden Sie sich an einen Orthopäden: dynamische Gymnastik kontraindiziert bei Dysplasie von Hüftgelenken und anderen Erkrankungen des Bewegungsapparates, erhöhter Muskeltonus.
3. 
   Versuche nicht, die Übungen selbst anhand der Beschreibungen aus dem Internet zu machen - nutze zuerst die Dienste eines erfahrenen Ausbilders, der alles zeigen und alles lehren wird.
4. 
   Verantwortungsbewusster Ansatz bei der Wahl eines Platzes für Klassen: Während der Übungen sind Stürze möglich, so dass die Verletzungswahrscheinlichkeit minimiert werden muss.
5. 
   Wenn Sie nicht auf Ihre eigenen Fähigkeiten vertrauen, versuchen Sie, das sparsamste Programm zu wählen und extreme Übungen zu vermeiden.

Und bedenke: Dynamische Gymnastik wird offiziell nicht als medizinische Technik anerkannt. Die Verantwortung für die Gesundheit Ihres Kindes liegt also allein bei Ihnen.