Wie wähle ich einen Homesimulator?

Zunächst einmal Entscheiden Sie, warum Sie einen Heim-Simulator benötigenDies wird Ihnen helfen, die richtige auszuwählen. Typ des Simulators.. Bedingt sind alle Simulatoren in zwei große Gruppen unterteilt: Herz-Kreislauf-Geräte und Power-Simulatoren. Jede Gruppe dient dazu, bestimmte Ziele zu erreichen.

Herz-Kreislauf-Geräte, wie aus dem Titel hervorgeht, helfen, zu stärkenHerz-Kreislauf-System, und diejenigen, die Gewicht verlieren wollen trainieren auf sie. Dazu gehören die allseits bekannten Laufbänder und Heimtrainer (Sikly) sowie Ellipsentrainer (Orbitraki), Stepper und Rudergeräte.

Krafttrainer beeinflussen einzelne Muskelgruppen, sieerlauben Sie, die Abbildung zu verbessern. Diese Homesimulatoren sind in drei große Gruppen eingeteilt: Krafttrainingsgeräte, Simulatoren mit eingebauten Gewichten und Freikrafttrainer.

Entscheiden Sie, warum Sie einen Heim-Simulator benötigen und wählen Sie eine Gruppe aus kritisch Ihre Präferenzen und Ihre Gesundheit beurteilen.. Klassen auf dem Simulator sollten Sie bringenVergnügen, also kaufen Sie keinen Stepper, wenn Sie die Leiter nicht stehen können. Und der Gesundheitszustand ist nicht weniger und noch wichtiger als persönliche Vorlieben, denn Sport sollte zu Ihrem Vorteil und nicht zu Lasten von. Zum Beispiel, wenn Sie Probleme mit den Gelenken oder der Wirbelsäule haben, sollte ein Stepper einem Laufband vorgezogen werden.

Es ist auch wichtig, den Betrag vorzubelegen, den Sie für den Simulator ausgeben möchten. Bitte beachten Sie das Qualitätsheimsimulator kann billig nicht stehen. Zum sparen ist besser nicht auf Qualität, sondern aufzusätzliche "Gadgets", die nicht alle verwendet werden - Timer, Pulssensoren, Monitore usw. Es ist besser, ein Basismodell von einem guten Hersteller zu wählen, als "ausgestopft" mit allen möglichen Funktionen, aber gleichzeitig unverständlich zu produzieren, wo und von wem.

Aus dem gleichen Grund Kaufen Sie einen Heim-Simulator besser in einem Fachgeschäft mit Fitnessgeräten. In solchen Geschäften ist das Sortiment breiter und das Personal ist klüger. Auch beim Kauf in einem Fachgeschäft sollten Sie keine Probleme mit der weiteren Wartung haben.

Kaufen Sie einen Heim-Simulator im Laden, sicher sein probiere es in Aktion. Wenn dies ein Krafttrainingsgerät ist, für das entwickelt wurdeTraining von verschiedenen Muskelgruppen, achten Sie darauf, die Übungen für alle wichtigen Gruppen zu machen. Es ist wichtig sicherzustellen, dass der Simulator für Sie geeignet ist, da sonst die Gefahr besteht, dass Sie nach dem Kauf in der Ecke verstauben. Geführt von deinen Gefühlen. Wenn die Spannung in den Muskeln während des Trainings auf dem Simulator spürbar ist, ist dies normal, aber es sollte keine Spannungen in den Gelenken geben.

Wenn der Simulator von hoher Qualität ist, sollte man leicht damit umgehen können, alle Bewegungen werden "wie am Schnürchen" laufen. Qualitätssimulatoren sind sicherer und langlebiger. Natürlich, und sie werden ein wenig teurer kosten, aber die Qualität des Simulators hängt nicht nur von der Wirksamkeit des Trainings, sondern auch von Ihrer Sicherheit ab.

Auch Bei der Auswahl eines Simulators sind seine Abmessungen wichtig. Bestimmen Sie im Voraus, wie viel Platz Sie bereit sindUnter-Haus-Simulator zuzuteilen und mit Höhe, Länge und Breite der erworbenen Einheit zu definieren. Moderne Heimtrainingsgeräte und -komplexe können sehr kompakt sein, so dass Sie sicher einen Simulator wählen können, der den Dimensionen entspricht.

Nehmen Sie sich Zeit bei der Auswahl eines Heim-Simulators. Trotzdem ist dies ein ernsthafter Kauf. Inspizieren Sie sorgfältig alle Modelle, die Sie interessieren. Zögern Sie nicht, den Verkäufer Fragen zu stellen - Das ist am Ende seine Arbeit. Informieren Sie sich über die Garantiebedingungen (in der Regel beträgt die Laufzeit 1 Jahr), die ungefähren Reparaturkosten in nicht garantierten Fällen und die Möglichkeit der Rückgabe innerhalb einer bestimmten Frist.

Wie Sie sehen können, Wählen Sie einen Heim-Simulator ist nicht zu schwierigwenn Sie sich verantwortungsvoll nähern. Und in einem unserer nächsten Artikel werden wir uns ein wenig mehr mit der Wahl eines Energiesimulators beschäftigen.